Benefis yo nan serik

Whey se yon "pa pwodwi" nan pwodiksyon lètkaye, paske apre yon pandan y ap lèt la tounen chofe nan dife, ak Lè sa a, apre peze pwoteyin nan kurdled nan fwomaj la, nou jwenn fwomaj Cottage ak laktoserom.

Nan agrikilti, ak pwodiksyon abondan nan fwomaj cottage mouye, yon anpil akimile - li te nesesè yo "envante" fason pou yo sèvi ak li. Se konsa, nan ti bouk yo souvan manje laktoserom pou kwasans, men yo menm yo pa t 'manje - poukisa, lè tou de fwomaj Cottage ak lèt ​​tounen gen plis bon gou. Pandan se tan, itilize nan laktoserom, tankou nenpòt ki pwodwi fèm fèrmeman, se evidan - li se yon pwoteyin ki gwoup sa a nan manje ki gen nan abondans, e menm nan yon fòm fasil dijèstibl.

Ki sa ki itilize nan laktoserom?

Ki sa ki itilize nan laktoserom pou bèt nou te deja klarifye, men zansèt nou yo te toujou devinèt sou sijè sa a nan aplikasyon li yo. Se konsa, nan Kazakhstan, fanm lave cheve yo ak serom - li kwè ke li te ede kenbe yo parfèt, epè ak swa cheve pou anpil ane.

Anplis de sa, yo sèvi ak serom aktivman itilize nan liy kosmetik. Si ou detanzantan aplike yon mask nan laktoserom ak pèsi sou figi ou, ou ka debarase m de freckles.

Li se tou evidan itilize nan seremoni an Slimming - pwodui sa a prèske pa gen ladan grès, men li se trè pwoteyin. Tout grès la rete nan lètkaye a, oswa olye, nan patoj yo pwoteyin koagul, ak serik la konsidere kòm byen dyetetik. Se poutèt sa, te gen menm yon rejim alimantè pou laktoseroz. Sans la se senp, men bwa a tankou yon rejim alimantè se difisil - pou yon jou nan 1 lit nan laktoserom ak yon kantite lajan san limit nan dlo. Rejim alimantè sa a se pi bon yo pratike nan fòm lan nan yon jou jèn , depi laktoserom, byenke pwoteyin, men yo toujou fè moute pou tout bezwen yo nan kò a menm nan pwoteyin, se pa kapab.

Sepandan, si rejim ou an ki vize a nòmalize fonksyon yo nan aparèy la gastwoentestinal, laktoserom a ap trè bon. Pou vant la, se sèvi ak serik manifeste nan efè a laksatif - nan mitan lannwit li rekòmande a bwè yon sèl vè sa a bwè ak 1 ti kiyè. siwo myèl. Gen yon sèl plis resèt - isit la nan serom a ou bezwen tranpe 8 fwi nan prun. Tou de yo li te ye gen yon pwononse efè laksatif.

Serom - benefis ak kontr

Anplis de benefis yo nan serom, nou pa dwe bliye sou kontr. Pou egzanp, si ou bwè sa a bwè nan pirifye kò a ak kòm yon rezilta jwenn yon dyare òdinè, pa prese jwi netwaye - prezimableman ou yo fè alèji ak laktoz. Se konsa, konsomasyon nan serom ka lakòz anfle alèjik, gratèl, maladi mukozal yo. Serom se yon anviwònman benefisye pou miltiplikasyon divès bakteri danjere, kidonk li ka estoke pou pa plis pase de jou epi sèlman nan frijidè a.