Ete se nan swing plen. Tan nan jou ferye, se konsa pi fò nan yo te ale nan resorts divès yo jwi rès la nan plen. Anpil moun sou retounen yo pa pote avèk yo nasyonal kado soti nan peyi a nan kote yo te ere ase yo vizite. Youn nan souvni yo ki pi popilè nan Lagrès se lwil oliv. Jodi a nou pral pale sou li.
Malgre lefèt ke Lagrès se pi popilè pou pwodiksyon an nan lwil oliv, peyi a, dapre lejand, li pa. Kòm pou orijin nan pye bwa a pi popilè oliv, diskisyon toujou ap fèt. Li se jisteman konnen ke plant lan se trè ansyen, ak mansyone nan premye nan li yo jwenn menm yon kèk milenèr BC.
Lwil oliv ki te valè depi tan ansyen, ak jou sa a. Pwopriyete itil nan "lò likid", jan yo rele nan moun yo, se li te ye anpil. Men, si yon moun pa te tande sou kalite yo nan pwodwi anwo a, Lè sa a, nou pral di ou sou yo.
Pwopriyete itil ak kontr
Konpozisyon nan lwil oliv se yon depo nan vitamin ak microelements benefisye. Pati nan prensipal nan li konsiste de grès ak asid gra, ki yo, se pou sa nesesè pou kò nou yo. Sa a gen ladan asid oleik, oswa Omega 9, linoleik, palmitik, asid stearik. Lwil oliv se yon sous ki rich nan vitamin A , D, E, K, li tou gen kalsyòm, potasyòm, mayezyòm ak fè.
Itilize nan lwil oliv pou kò a se nye. Li konsidere kòm youn nan konbatan yo ki pi byen ak kansè, anplis, kontribye nan prevansyon yo. Ede ak maladi kè ak vaskilè. Regilye itilize nan lwil oliv nan manje fè veso yo plis elastik. Prevansyon nan aparans nan maladi ilsè ak doulè, restorasyon nan aparèy dijestif la. Linoleik asid, ki se yon pati nan li, ede yo byen vit geri tout kalite blesi ak boule. Anplis de sa, pwodwi a pote benefis avantaj nan kò timoun nan, anpeche pèt la nan kalsyòm. Se itilite a nan lwil oliv pwouve pa sèlman pa doktè, men tou, pa sikològ. Plizyè santèn ane de sa li te dekouvri ke pwodwi a ede nan tretman pou maladi sikolojik.
Pa bliye ke "itilize twòp nan yon bagay ki danjere nan sante nou an." Kòm yo di "yon anpil nan bon, twò move." Epi, tankou nenpòt ki lòt pwodwi, lwil oliv ka mal kò nou an.
Lwil oliv gen efè a pi fò cholagogue, se konsa moun ki gen kolesistit ta dwe manje pwodui sa a anpil atansyon. Fanatik nan alimantasyon divès kalite yo konseye pa abi lwil oliv. Malgre lefèt ke pratikman nan nenpòt meni nan nitrisyon dyetetik ou bezwen chanje tounsòl ak bè lwil oliv, pa bliye ke li se byen kalorik. Si ou swiv yon rejim alimantè, sèvi ak lwil oliv pa ta dwe depase 2 gwo kiyè. Fanatik nan manje fri ap gen malè yon ti jan - lè l sèvi avèk lwil oliv pandan y ap fri pa fè manje mwens kalorik epi yo pa ogmante pwopriyete itil yo, men li pèdi pwòp li yo.
Kontr pou itilizasyon lwil oliv gen ladan entolerans endividyèl, prezans nan wòch nan fwa a ak kolesistit (oswa nan ka sa a nan anpil ti kantite).
Lwil oliv ki soti nan tan lontan nan lavi nou yo itilize nan Kosmetoloji ak rejim alimantè. Sou pwodui kosmetik baz li yo pou yon tan long deja yo te fè, an reyalite li posede rajenisman ak imidite pwopriyete. Ak nitrisyonis anpil pale sou benefis ki genyen nan lwil oliv sou yon lestomak vid, reklame ke li pa sèlman ede debarase m de salop danjere, men tou ak kil depase, men tou sou tout la geri kò a.