Kòm ou konnen, gen de fason yo pèdi pwa - yon rejim alimantè ak yon jimnastik oswa yon mirak tabletochka, ki tèt li pral fè tout bagay pou ou. Pa ri, paske li se nan yon fason primitif ki pi fò nan nou panse. Li lè yo dwe fòs ankò!
Bromelain a boule grès?
Ki pi popilè "nan mitan pèp la" se grenn rejim alimantè ak bromelain. Bromelain se, sa yo rele, yon katalis pou pwoteyin ak grès metabolis, ki nòmal fonksyone nan trip la, gen yon efè anti-enflamatwa, osi byen ke pwopriyete restorative. Depi 2000, sa a anzim te konkeri mache domestik la. Jwenn bromelain soti nan tij yo nan anana, epi yo pa soti nan anana ak desepsyon jeneral, pwopriyete majik li yo te byen rapid disipe pa syantis yo ak nan pi sèk avanse, ekspresyon "bromelain pou pèdi pwa", kounye a lakòz pa pran plezi, men yon souri ironik. Lè te gen yon adore mas nan brûler grès, bromelain, dapre piblisite, te deja genyen non sèlman nan tij yo, men tou, nan anana nan tèt li. Sepandan, byento nou aprann ke anana ak bromelain yo pa satelit nan tout.
Se konsa, anzim nan bromelain reyèlman divize pwoteyin nan asid amine, ki soti nan ki kò nou bati tout bagay ki nesesè pou lavi, ki gen ladan misk. Sa a se definitivman yon plis pou moun ki vle pèdi pwa. Sèlman pa pa vle di nan yon grenn pou kont li, men pa fòmasyon fizik, li se lè sa a ke nou pral bezwen pwopriyete a nan bromelain kraze pwoteyin nan asid amine.
Ki danje bromelain?
Nan lòt men an, replenishing atifisyèlman kò ou ak bromelain, ou ka atann aparisyon nan ateroskleroz. Sa a dwat. Chak jou apeprè 30% nan grès la boule se elimine pa kolon nou an nan fòm lan nan poupou. Sa a grès se initil, epi nou jis debarase m de li. Li se apeprè 300 kcal. Bay pwopriyete a nan bromelain kraze grès, Lè sa a, pran yon grenn brûler grès , nou pa pral bay opòtinite pou yo retire sa yo 30% grès (300 kcal!), Epi yo kòmanse divize yo. Kòm yon rezilta, yon anpil nan selil grès antre nan san nou an. Epi sa se pa tout. Pou transpò nan grès, kokiy pwoteyin yo bay, ki kapab nan dansite segondè, epi ki ba. Lèt la se ka nou an, paske toujou ap divize tout pwoteyin yo, nou gen yon defisi. Ak kò a ap travay nan yon mòd ekonomize ak pou yon sèten kantite transporteur la pwoteyin, yon nimewo ogmante nan tolere asid gra ki nesesè. Rezilta a se yon sèl etap nan direksyon ateroskleroz.
Pwodwi ak bromelain
Demontre fonksyon bromelain, kontr, kounye a se pou nou pale sou kote bromelain genyen. Sèvi ak li nan yon fason natirèl, nou pa pral overreact yon baton ak kontni li yo ak konsekans prejidis se pa sèlman pou sante, men pou lavi yon sèl pa ka pè. Kòm mansyone pi wo a, bromelain se ekstrè soti nan tij yo nan anana , nan fwi a li menm tou se prezan, men nan yon kantite lajan minim. Sa a se yon opòtinite konbine itil ak bon gou, sepandan, moun ki gen gwo asidite ta dwe limite itilize nan anana, paske li refere a fwi tounen. Anplis de sa, apre yon ti goute ak sa a fwi ou bezwen rense bouch ou, paske nan asidite a se dan an emaye detwi.
Ou pral yon ti kras sezi jwenn bromelain nan> kefir. Apre yo tout, li pa gen anyen an komen
Ka konklizyon an dwe fè sa ki annapre yo. Nan nati, mas eleman nitritif yo, sepandan, pa rèv ki ogmante fonksyon an katabolik nan kò a, ou ka san danje boule tout grès yo. Grès - tou pa yon antrav, men se pa sa yo ki soti nan pi, poul griye ak grès. Jwenn yon balans nan nitrisyon epi pa bliye sou konstan, modere ekzèsis fizik.