Itilize nan ji pòm pou kò a se pa nan dout nenpòt moun, espesyalman lè li rive ji frèch prese. Li se vo anyen ki nan rejyon nou an ji an pòm, ki se grandi toupatou, yo pral pi plis itil pou nou pase anana, fwi yo nan yo ki pa grandi avèk nou. Anplis de sa, se benefis nan pwodwi a detèmine pa konpozisyon an nan sibstans ki sou yo enkli nan li.
Konpozisyon chimik nan ji pòm
- Nan ji a nan pòm yo te jwenn B vitamin , benefisye efè sou travay la nan tout sistèm kò.
- Pwopriyete itil nan ji pòm yo ogmante pa prezans nan li nan vitamin C (asid ascorbic), ki aktivman patisipe nan ranfòse kò a ak anpeche avitaminosis.
- Kòm yon pati nan ji gen vitamin E, ki gen efè antioxydant fò ak patisipe nan pwosesis pwoteyin metabolik nan kò a.
- Prezans nan vitamin H fè li posib yo sèvi ak ji pòm kòm youn nan vle di yo sa yo konbat dyabèt, depi vitamin sa a ede kontwole nivo sik nan san.
- Se itilize nan ji pòm fre tou detèmine pa kontni an nan pwodwi a nan yon seri remakab nan eleman tras, ki gen ladan ra, men vitalman enpòtan: nikèl, Cobalt, molybdenum, yòd ak lòt moun.
- Freshly fè ji pòm se espesyalman itil nan fanm, paske li gen asid folik, ki amelyore kondisyon an nan cheve ak klou.
Ki sa ki itilize nan ji pòm?
- Itilize nan frèch squeezed ji pòm se anpil valè nan anemi, pwoblèm nan aparèy la gastwoentestinal, malfonksyon nan kè an.
- Li se itil pou restorasyon an rapid nan iminite ak ranpli ak enèji vital apre maladi grav ak nan peryòd la apre peryopat.
- Efektif pou moun ki vle redwi depase pwa, paske li ede libere kò a nan toksin ak toksin, nan nòmalize nivo pH la.
Sepandan, lè l sèvi avèk ji pòm, ou bezwen konnen pa sèlman pwopriyete ki itil, men tou, posib kontr nan resepsyon li yo.
Ki moun ki pa gen ji pòm?
Pami moun ki pa rekòmande pou yo sèvi ak ji pòm, yo fè distenksyon ant:
- moun ki gen yon entolerans endividyèl nan pwodwi a;
- soufri nan doulè ak asidite segondè;
- tandans alèji ak pòm wouj.