Antouzyasm pou monte bisiklèt ak monte bisiklèt te baleye atravè anpil peyi nan mond lan. Toujou ap devlope nouvo modèl nan bisiklèt an akò ak egzijans yo enpoze sou yo pa moun òdinè ak atlèt pwofesyonèl. Gade ak anpil atansyon nan bisiklèt la ak moun ki mennen yon vi sedantèr epi ou vle kenbe tèt yo nan fòm. Sou ki jan pèdi pwa sou yon bisiklèt, yo pral di nan atik sa a.
Ki jan yo monte yon bisiklèt pèdi pwa?
Premye a tout, chwazi pou tèt ou yon machin apwopriye, ekipe tèt ou epi ale pou yon mache nan tèren ki graj, byenke ou ka premye mete wout la sou yon wout pousyè tè plat oswa asfalt. Pa enkyete ke pandan fòmasyon an sèlman misk yo nan devan nan jigo a yo ponpe yo. Bay akselerasyon pedal yo, atlèt la itilize men ak zepòl li nan travay, paske li se fòse kenbe volan an, tounen ak vant pandan y ap kenbe balans, ak misk yo nan pye yo pandan mouvman. Dire a nan fòmasyon an ta dwe 1.5-2 èdtan nan yon vitès nan 15 km / h.
Koulye a, li klè konbyen lajan ou bezwen monte yon bisiklèt pèdi pwa, men ak
Moun sa yo ki enterese, si ou ka pèdi pwa sou yon bisiklèt, li se vo sonje ke li trè enpòtan yo manje dwa epi chwazi tan an dwa pou fòmasyon. Se konsa, tan ideyal la pou yon ti mache pral yon bonè maten anvan manje maten , lè kò a manke glikoz, ki vle di li pral byen vit kòmanse boule grès.