Ou ka sove rekòt la nan pòm pou sezon fredi a nan diferan fason. Pi souvan yo yo tou senpleman ki estoke nan yon kote ki sèk ak fre oswa nan bwat nan fòm lan nan konpot, konfiti, konfiti. Men, depi ansyen fwa nan Larisi soti nan sa yo fwi prepare ak yon lòt goute sezon fredi itil - pòm yo tranpe. Avantaj prensipal la nan sa a kalite pwosesis gastronomik se prezèvasyon nan maksimòm nan sibstans ki sou itil nan pwodwi orijinal la. Se poutèt sa, kesyon an si pòm yo lave yo itil, nan opinyon an nan nutrisyonist, ka sèlman gen yon repons pozitif. Yo rekòmande yo dwe enkli nan rejim alimantè a kòm yon pwodwi pèmanan, ajoute nan salad. Yo konseye yo itilize kòm yon sipleman asyèt vyann balanse gou a lou epi fè yon nòt adisyonèl bèl. Next, konsidere nan plis detay ekzakteman ki sa ki itil pou pòm tranpe.
Benefis nan pòm vin sou sante
Konpozisyon sa a se yon nimewo gwo sibstans ki sou aktif, akòz ki fwi yo mouye yo se yon Miracles reyèl pou deficiency vitamin sezon. Nitrisyon ekspè dakò unanimentman ki pi enpòtan an nan respè sa a se pòm yo tranpe nan varyete nan Antonovka. Itilizasyon yo se akòz kontni an ogmante nan vitamin C ak yon kontni redwi nan konpoze idrat kabòn nan fwi. Pòm pouri pa mal figi a epi nòmalize nivo sik nan san.
Ba kalori ak yon abondans nan fib - sa a ki jan itil pòm yo tranpe. Nan 100 gram nan pwodwi a gen sèlman 50-60 kcal. Ak jis yon sèl tranpe pòm nan yon jounen ka optimize travay la nan aparèy la gastwoentestinal, amelyore dijesyon nan manje natirèlman, soulaje konstipasyon, elatriye. pwoblèm. Epi yo se yon zouti ekselan pou kenbe nòmal mikroflor nan ògàn yo dijestif ak yon dwòg iminostimulasyon natirèl.