Bon gou, rich, soup pwa santi bon - li trè itil. Pwa yo se yon sous pwoteyin legim ak anpil mikronutriman ki itil. Yon pwoblèm se ke li anjeneral pa kwit, kidonk li se tranpe nan avanse (pi souvan nan mitan lannwit). Men, metòd sa a pa renmen tout moun, ak Se poutèt sa yo souvan mande ki jan yo kwit pwa soup san tranpe pwa. Gen plizyè opsyon.
Opsyon yon sèl - pwa vèt
Pou kwit pwa soup san tranpe, ou ka itilize frizè pwa - jodi a li fasil jwenn nan makèt.
Engredyan:
- vyann sou zo (vyann kochon, bèf oswa poul) - apeprè 0.5 kg;
- pòmdetè nan varyete woz - 3-4 tubèrkul;
- jenn kawòt - 1 gwo pakèt;
- Gwo anpoul anpoul - 1 pc .;
- frizè pwa - 1.5 tas (apeprè 300 g);
- pèsi Curly (oswa abityèl gwo fèy) - 1 ti pakèt;
- sèl - apeprè 1.5 ti kiyè luil;
- frèt bourade lwil tounsòl brul - 4-5 st. kiyè.
Preparasyon
Vyann mwen, nou mete l nan yon chodyè ak kwit bouyon an nan bouyi ki pi dousman, retire bave a jan li parèt. Nou kite poul la pou 45 minit, bouyi yon ti kras plis pase yon èdtan nan vyann kochon, bèf - pa mwens pase yon sèl ak yon mwatye. Legim yo se netwaye, koupe: zonyon - kib piti, kawòt - mens mèg, pòmdetè - chalimo. Chofe lwil oliv ak leti zonyon yo ak kawòt nan yon bèl tonne yon ti kras maren. Add to soup la tout ansanm - passerovku, pòmdetè ak pwa. Li pa ka deglase. Nou ap tann yon trimès nan yon èdtan, nou saliv. Lè soup la enfuze anba kouvèti a, vide l nan bòl epi voye ak remèd fèy. Krèm, tou, pa fè mal.
Sèch pwa soup
Se pou nou di pa gen okenn krèm glase. Di ou kijan pou byen kwit pwa soup soti nan pwa sèk san tranpe.
Engredyan:
- pwa sèk - 1 vè;
- dlo filtre frèt - 3 tas;
- soda - ¼ tiwa.
Preparasyon
Pou kòmanse ak, pwa yo vide sou tab la epi klase. Retire tout pijon ki domaje ak pouri, vide nan yon bòl epi kòmanse lave. Lave pwa yo nan dlo frèt, fason ki pi fasil la se vide l 'nan yon tretman, mete Van a nan yon bòl epi kite dlo a pou 10 minit.Oswa, si li nan yon pitye, vide li, souke li byen, rantre li. Pi pwa yo mete nan yon marmite. Vide apeprè mwatye dlo a epi ajoute soda la. Dlo ta dwe sèlman dousman
Koulye a, ou konnen ki jan fè soup pwa san yo pa tranpe pwa, ou ka tou soude li nan yon multivark - li la tou pa trè long, men tan an pou kwit manje pral depann de modèl la an patikilye.