Itilize nan labouyl se evidan, kidonk nou toujou eseye prezante yo nan rejim alimantè ou. Men, si se plat la kwit ak joumou, sèvis piblik li yo double, epi li se gou a plen ak koulè nouvo ak fraîcheur.
Prezans nan yon multivark vire kwit manje a nan labouyl nan yon plezi absoli. Ou sèlman bezwen mete tout eleman yo, ak rès la nan asistan kwizin la entelijan ap fè nan pi bon li yo pou ou. Plat la pa janm ap boule, pa mande pou vibran, ak gou li yo pi wo pase ak kwit manje tradisyonèl yo.
Anba a nou ofri resèt yo ki pi popilè pou fè labouyl ak joumou nan yon multivark epi ou, apre rekòmandasyon ki senp, yo pral kapab bay tèt ou ak yon manje maten bon gou ak trè itil, san yo pa anpil efò.
Ki jan yo kwit mayi mayi ki soti nan yon joumou nan yon multivarya?
Engredyan:
- mayi kroup - 0,5 linèt;
- dlo - 320 ml;
- lèt - 320 ml;
- joumou - 75 g;
- sèl - 1/4 ti kiyè.
- granules sik - 10-15 g;
- Bè - 25 g.
Preparasyon
Nan kapasite multivarka a vide nan lèt ak dlo, ajoute sèl, granules sik ak pre-lave groit mayi. Se kantite lajan ki nesesè nan joumou san po koupe an kib ti, li mete nan rès la nan eleman yo. Fèmen kouvèti a nan aparèy la, nan ekspozisyon an chwazi fonksyon an "Milk labouyl" ak kwit li pou trant minit. Apre siyal la, se pou yo melanje plat la nan mòd "chofe" pou yon minimòm de dis minit, epi de preferans apeprè yon demi èdtan epi yo ka sèvi sou tab la. Lè k ap sèvi, nou gou kav la ak bè.
Sòs salad pitimi lèt ak joumou nan multivarya la
Engredyan:
- Wheat pitimi - 155 g;
- lèt - 485 ml;
- joumou - 250 g;
- sèl - 1/3 ti kiyè;
- granules sik - 25 g oswa gou;
- Bè - 40 g.
Preparasyon
Joumou se kale, te pase nan yon rap kouran gwo oswa graje nan kib ti, li mete nan kapasite multivark. Millet lave byen epi vide dlo bouyi pou yon minit. Manipilasyon sa a pral soulaje anmè nannan nan sa a croup. Lè sa a, drenaj dlo a, li mete pitimi a joumou an. Ranpli tout lèt la, ajoute sèl, sik ak kwit kazye a ak kouvèti a fèmen, mete fonksyon an "labou labou". Apre siyal la nan fini an nan pwosesis la pou kwit manje, kite plat la pou yon lòt dis minit nan mòd nan "Chofaj", ak Lè sa a, sèvi l 'sou tab la ak bè.
Ravin labouyl ak joumou - resèt nan multivark
Engredyan:
- wonn diri - 165 g;
- lèt - 490 ml;
- joumou - 320 g;
- sèl - 1/3 ti kiyè;
- granules sik - 40 g oswa gou;
- Vaniy sik (si ou vle) - 10 g;
- Bè - 40 g.
Preparasyon
Joumou se kale koupe, fwote sou yon rap oswa tise byen graje epi yo mete yo nan yon kapasite multivark. Nou vide yon ti dlo, vire sou "Quenching" fonksyon an ak kwit legim la nan mòd sa a jiskaske mou.
Nan entre-temps la, yon rense bon nan diri kroup klè dlo. Lè yo fin fè preparasyon pou nou, nou griye masmkèt la, retounen li nan multivaryet la epi ajoute diri prepare a. Ranpli mas la ak lèt, ajoute sik, sèl ak vaniy sik nan gou. Si ou itilize pou labouyl
Next, fèmen kouvèti a nan aparèy la, chwazi mòd ekspozisyon "Kasha la" ak kwit pou yon èdtan. Nou bay plat la ale nan "Chofaj" mòd la pou kenz minit, ak Lè sa a, refuel plat la ak bè ak sèvi l 'sou tab la.
Si ou prefere labouyl ak tout moso nan legim, ka etap la nan touche ak fanm k'ap pile ka omisyon epi ajoute moso nan joumou ansanm ak lòt engredyan. Avèk pwopòsyon yo ki endike nan resèt sa a, yon labou pito epè epè vire soti. Pou yon rezilta likid plis, nou ogmante kantite lajan an nan lèt yo itilize.