Pate karèm soti nan Buckwheat - resèt orijinal san vyann ak ze pou chak gou!

Kavitèr karèm soti nan Buckwheat se yon plat endispansab pou meni an nan post la oswa rejim alimantè nan vejetaryen. Enpresyonan se pa sèlman karakteristik sa yo gou, men tou, pwopriyete yo nitrisyonèl nan manje a, abondan nan varyete nan mineral ki gen anpil valè, eleman ak vitamin ki nesesè pou kò a fonksyone byen.

Ki jan yo kwit mouye èskalop soti nan Buckwheat?

Bon gou moule soti nan Buckwheat yo prepare dapre senp ak aksesib a chak teknoloji. Se baz pou kreyasyon an plat la kwit nan preparasyon an plen nan groit yo, ki se prepare byen ak pyese pa akonpayman dapre resèt la.

1. Kawan an se tritur, kraze nan yon moulen vyann oswa kraze nan yon blenndè.
2. Sipleman baz la Buckwheat ak legim fre oswa tèrmik trete, dyondyon oswa sereyal lòt.
3. Postal gason grèk ap gen plis pikan ak santi bon si ou ajoute vèt, lay, tout kalite kondiman.

Lento kouple soti nan Buckwheat labouyl - resèt

Ki pi senp èskarpèt mèg yo soti nan labouylaj Buckwheat yo prepare ak fri legim soti nan zonyon ak kawòt. Gou nan engredyan nan tim oswa Basil, ki ka ajoute nan fòm seche oswa fre, ekselan tout koulè gou a. Si viskozite nan substra a se ensifizan, yo ta dwe yon farin ti kras dwe ajoute.

Engredyan:

• Buckwheat - 200 g;
• dlo 400 ml;
• zonyon ak kawòt - 170 g;
• pen - 0,5 linèt;
• lwil legim - 100 ml;
• tim, basil, sèl, pwav.

Preparasyon

1. Bouyi Buckwheat la nan dlo jiskaske pare epi absòbe imidite, fre.
2. Shink zonyon ak kawòt, pase ak yon ti pòsyon nan bè nan yon chodyè fri.
3. Moulen labouyl ak fri avèk èd nan gadjèt kwizin ki disponib, sezon nan gou.
4. Fòme èskalop yo mèg soti nan Buckwheat, pen nan pen, fri nan lwil oliv sou tou de bò yo.

Kwit nan kouch soti nan flokon Buckwheat - resèt

Fwomaj fri bon gou mouye yo pral posib epi san yo pa pre-kwit manje labouyl, pou ki ou ta dwe pran kòm baz la nan flokon Buckwheat nan kwit manje enstantane. Souvan, tankou yon pwodwi mande pou yon brode kout ak dlo bouyi apik pou yon enstriksyon sèten tan. Pou fasilite bòdi a nan pwodwi, chak fwa, mwatir planch yo ak dlo.

Engredyan:

• Buckwheat flak - 250 g;
• dlo 400 ml;
• asafoetida - 1 / 3-1 / 2 ti kiyè luil;
• Timoun ak pwav - 1 zongle;
• pen - 0,5 linèt;
• lwil legim - 100 ml;
• sèl.

Preparasyon

1. Flak Buckwheat yo plen ak dlo bouyi e yo kite jiskaske li konplètman absòbe.
2. Add sèl nan gou, asafoetida, pwav, timerik, melanje.
3. Fòm pwodwi yo nan fòm wonn ak epesè nan pa plis pase 1.5 cm, pen nan pen, gaye nan prechofe lwil oliv.
4. Fry èskalèt yo mèg soti nan flokon Buckwheat sou tou de bò yo.

Kwit nan Buckwheat ak dyondyon

Vyann bèf vyann nan Buckwheat, resèt la ki pral prezante pwochen, yo prepare ak adisyon nan dyondyon. Lèt la pre-fri nan lwil oliv ak adisyon nan zonyon. Fòme, pen nan farin frans pa ka fri sèlman nan lwil oliv, men tou, mawon sou parchemin, sou yon fèy boulanjri nan dife pou chofe fou a, fwete sifas la ak sòs tomat.

Engredyan:

• Buckwheat - 200 g;
• dlo 400 ml;
• zonyon - 2-3 moso;
• dyondyon - 700 g;
• farin - 60 g;
• lwil legim - 100 ml;
• sèl, pwav, ti kal pen pen.

Preparasyon

1. Bouyi Buckwheat nan dlo.
2. Fry nan bè ak dyondyon zonyon, séchage gou.
3. Moulen djondjon djondjon ak labouyl, melanje farin lan, séchage.
4. Foule èskalèt yo mèg soti nan Buckwheat ak dyondyon , tranpe nan pen, fri nan lwil oliv.

Buckwheat ak chou pate

Juicy ak bon gou yo pral kwit pantalon Buckwheat mèg ak chou ak mango. Chou koupe ka bouyi nan dlo jouk mou pou apeprè 15 minit oswa mete yo deyò nan yon chodyè sote ak yon ti kantite lwil legim. Yo ta dwe chwazi semolina la ti oswa ranplase ak farin, lanmidon.

Engredyan:

• Buckwheat - 200 g;
• dlo 400 ml;
• chou - 300 g;
• manga - 100 g;
• zonyon - 2 moso;
• farin frans - 100 g;
• lwil legim - 100 ml;
• sèl, pwav.

Preparasyon

1. Bouyi Buckwheat la nan dlo jiskaske kwit.
2. Stew oswa bouyi jiskaske chou mou, gaye nan labouyl.
3. Add zonyon an kraze ak yon blenndè oswa rap.
4. Vide nan mango a, mas sèl, pwav, melanje, fòm nan li èskalop, tranpe l nan farin frans.
5. Fry mouye èskalop soti nan chou ak Buckwheat nan lwil oliv, Browning nan de kote.

Kavitèr karèm soti nan Buckwheat ak pwa

Pye bwa kale soti nan Buckwheat pral menm plis nourisan ak nourisan si ou konplete konpozisyon an ak pre-kwit oswa pwa pwa prepare. Fwa pwa se pa yon engredyan obligatwa epi li ka ranplase ak yon pòsyon adisyonèl nan farin ble, pandan y ap ajoute mwatye nan anpoul la zonyon filange.

Engredyan:

• Buckwheat - 200 g;
• pwa - 200 g;
• farin farin frans - 2-3 ti kuiyè. kiyè;
• lay - 2 dan;
• farin - 60 g;
• Bran - 2 ti kuiyè. kiyè;
• lwil legim - 100 ml;
• sèl, pwav, ti kal pen pen.

Preparasyon

1. Bouch Buckwheat ak pwa jiskaske pare, fre.
2. Tranpe Bran, ajoute yon kantite egal dlo, pou 15 minit.
3. Moulen Buckwheat la ak pwa nan yon blenndè, pandan y ap ajoute lay.
4. Brase nan farin, farin, pwa ak ble, sèl, pwav.
5. Fòm pate yo Buckwheat mèg, pen nan pen, fri nan lwil oliv.

Kavitèr karèm soti nan Buckwheat ak pòmdetè

Jwi amoni nan gou kwit mèg pate ak Buckwheat ak pòmdetè. Ak gou a ap diferan depann sou si wi ou non legim yo rasin bouyi oswa anvan tout koreksyon yo te itilize pou mincemeat. Efektivman aplike nan pratik ak egalman reklame pa konsomatè, e ke, ak lòt vèsyon nan manje a.

Engredyan:

• Buckwheat - 200 g;
• pòmdetè - 3 pcs .;
• zonyon - 0,5 moso;
• lay - 1 dan;
• farin frans - 1-2 ti kuiyè. kiyè;
• lwil legim - 100 ml;
• sèl, pwav.

Preparasyon

1. Bouyi Buckwheat nan preparasyon an plen, fre.
2. Pòmdetè moulen sou yon rap amann, peze yon ti kras nan ji a, chanjman nan labouyl la.
3. Add zonyon, fri nan lwil oliv, lay kraze, sèl, pwav, melanje.
4. Fòme pwodwi yo ak fri nan de kote.

Pate lantiy ak Buckwheat ak Buckwheat

Postal pate Buckwheat se yon resèt ki ka fèt ak patisipasyon nan lantiy kwit wouj oswa vèt. Ideyal gou nan ka sa a se yon Curry oswa yon melanj santi bon nan oublions-suneli. Kòm yon baz pou pwodwi pen ou ka itilize diri, mayi oswa farin ble.

Engredyan:

• Buckwheat - 200 g;
• lantiy - 200 g;
• kawòt - 1 moso;
• Curry - gou;
• lanmidon - 2 ti kuiyè. kiyè;
• lwil legim - 100 ml;
• sèl, pwav, farin pou pen.

Preparasyon

1. Bouyi jouk kwit ak moulen nan yon fason abòdab, Buckwheat ak lantiy.
2. Add farin frans sou yon rap amann ak lanmidon.
3. Sezon mas la nan gou, pwodwi fòm soti nan li, panize nan farin frans.
4. Fry pikèt yo mèg nan pwa ak Buckwheat nan lwil oliv sou tou de bò yo.

Kwit nan Buckwheat nan fou

Ki pi itil ak dyetetik la ap kwit èskalop mèg soti nan Buckwheat nan dife pou chofe fou a. Yon baz klasik ak zonyon ak kawòt yo ka complétée si vle ak deja-sikreye pwav Bulgarian, zukèini, tomat koupe oswa remèd fèy koupe byen fre.

Engredyan:

• Buckwheat - 200 g;
• dlo 400 ml;
• zonyon ak kawòt - 1 pc .;
• lay - 2 dan;
• farin - 60 g;
• sèl, pwav, lwil oliv, vèt, fèy santi bon.

Preparasyon

1. Bouyi yo kwit manje ak absòbe Buckwheat imidite, koupe ansanm ak fri nan zonyon lwil oliv ak kawòt.
2. Add lay, vèt, sèl, pwav, vèt, farin frans, brase ak bat byen.
3. Fòmil kokèt, mete sou yon fèy boulanjri ak parchemin epi li voye pou 20 minit nan yon chofe a 180 degre fou.