Pandan ete a ap vini ak li yon lanmè nan itilite, nan mitan ki yon kantite lajan enkwayab nan legim fre ak chè, salad nan ki pral vin envite souvan nan tab nou yo nan sezon sa a cho. Deyò nan konpetisyon, nan kou, salad nan tomat ak konkonbr, byenke sòs salad ak epina ak lòt vèt tou se popilè. San yo pa yo, li ta sanble, pa gen yon sèl resèt pou ti goute. Li se salad konkonb-tomat ak atik sa a yo pral konsakre nan, ki pral pote ansanm resèt yo ki pi bon gou ak itil.
Salad: konkonm, tomat, fwomaj
Ki kalite sòs salad vini nan tèt ou lè ou tande yon konbinezon de "konkonb, tomat, fwomaj"? Sa a dwat, "grèk", ki pa janm te egal nan mitan tout ti goute ete.
Engredyan:
- konkonb - 1 moso;
- tomat - 1 pc .;
- wouj zonyon - ½ pcs .;
- fwomaj "Feta" - 120 g;
- oliv - 6-7 moso;
- lay - 1 lay;
- lwil oliv - 2 ti kuiyè. kiyè;
- ji sitwon - 1 ti kuiyè. kiyè;
- Sèk origan - ¼ ti kiyè kiyè;
- sèl, pwav - nan gou.
Preparasyon
Konkonm ak tomat koupe an kib, menm jan an nou fè ak fwomaj. Nou koupe zonyon yo wouj nan bag mens, nou retire oliv yo soti nan zo yo. Nan yon bòl apa vide lwil oliv ak ji sitwon, ajoute sèl, pwav, origan ak lay kraze, melanje byen. Pou abiye an santi bon nou mete engredyan ki rete yo, brase salad la ankò epi sèvi l 'sou tab la.
Salad: konkonm, tomat, pwav
Engredyan:
- tomat - 2 pcs .;
- konkonm - 3 moso;
- Bulgarian pwav - 2 moso;
- wouj zonyon - ½ pcs .;
- pèsi - ¼ nan gwo bout bwa a;
- vinèg diven wouj - 2 ti kuiyè. kiyè;
- lwil oliv - 5 ti kuiyè. kiyè;
- melanj de leti - 80 g;
- fwomaj kotaj - 100 g;
- sèl, pwav - nan gou.
Preparasyon
Tomat, konkonm ak piman koupe an kib gwo, koupe zonyon wouj nan semicircles mens. Melanje leti a ak moulen li si sa nesesè.
Nan yon bòl separe, melanje lwil oliv ak vinèg diven, sèl ak pwav abiye. Ranpli ak melanj la sòs ki kapab lakòz legim. Anvan sèvi, voye salad la ak pèsi koupe ak fwomaj kotaj grès.
Salad: konkonm, tomat, chou
Engredyan:
- konkonb - 1 moso;
- tomat - 1 pc .;
- wouj chou - ¼ tèt;
- zonyon zonyon - 3 moso;
- pèsi - ¼ nan gwo bout bwa a;
- mant fèy - 1 ti ponyen;
- brynza - 100 g;
- Kapr - 3 ti kuiyè. kiyè;
- moutad - 3 ti kuiyè. kiyè;
- diven vinèg - 3 ti kuiyè. kiyè;
- lwil oliv - 6 pcs. kiyè;
- sèl, pwav - nan gou.
Preparasyon
Premyèman, nou prepare abiye an: nan yon ti bòl, melanje vinèg la, kapo, chalè tise byen koupe ak 1 ti kuiyè ½. kiyè moutad. Se moutad ki rete a piti piti melanje nan abiye an ak lwil oliv, fwe sòs la jouk epè.
Konkonm ak tomat yo koupe an gwo kantite, chou graje ak mete deyò tankou yon zòrye sou yon plak sèvi. Plis pase chou nou mete konkonm ak tomat, tranche fwomaj, vèt ak kapr. Nou vide sòs salad la abiye ak imedyatman sèvi l 'sou tab la.
Salad: krevèt, konkonm, tomat, ze
Engredyan:
- Cherry tomat - 7 pcs .;
- konkonb - 1 moso;
- zaboka - 1 moso;
- kribich - 250 g;
- ze - 2 moso;
- pèsi - ½ st .;
- mèch fèy - ¼ nan yon syèk;
- lwil oliv - 3 ti kuiyè. kiyè;
- ji sitwon - 2 ti kuiyè. kiyè;
- sèl, pwav - nan gou.
Preparasyon
Fwansi frizè kribich scalded ak dlo bouyi, ze bouyi ak koupe nan trimès. Zaboka bèt koupe an kib gwo, konkonm koupe nan bag mens, epi koupe Cherry la nan mwatye. Melanje tout engredyan yo prepare, eksepte ze yo, ak sezon ak lwil oliv ak ji sitwon. Sezon sòs salad la ak sèl ak pwav, dekore ak vèt tranche ak trimès nan ze bouyi.
Salad: poul, konkonm, tomat
Resèt la pou sa a sòs salad gen ladan poul ak konkonm ak tomat, ki parfe matche ak limyè a, rejim alimantè, ak plat ki pi enpòtan bon gou. Si ou pa renmen poul, ou ka ranplase li ak kodenn, plat la pa pral jwenn okenn vin pi mal. Men, si ou renmen sa a konbinezon, Lè sa a, pran yon gade pi pre nan salad ak kodenn .
Engredyan:
- tete poul bouyi - 150 g;
- konkonb - 2 moso;
- pèsi - ½ gwo bout bwa;
- vèt zonyon - ½ gwo bout bwa;
- tomat - 4 pcs .;
- mayonèz - 1 ti kuiyè. kiyè;
- krèm tounen - 1 ti kuiyè. kiyè;
- ji sitwon - 1 ti kiyè;
- sèl, pwav - nan gou.
Preparasyon
Se bouyi poul tete kase nan fib ak melanje ak konkonb tranche. Nou menm tou nou voye vèt koupe. Nou ranpli sòs salad ki kapab lakòz ak sòs soti nan krèm tounen, mayonèz ak ji sitwon, sezon ak sèl ak pwav ak lòt bagay ak sòs salad kale.