Dlo ak siwo myèl sou yon lestomak vid

Ekspè diskite ke menm pwodwi yo ki pi itil ka pèdi pi fò nan pwopriyete yo gen anpil valè lè mal itilize. Pou egzanp, siwo myèl se sètènman yon pwodwi trè itil, men kiyè li yo trè dekouraje, menm jan li se wo nan kalori, ka deklanche alèji, entesten fache, elatriye. Nitrisyonis yo konseye yo prepare soti nan yon dous, gonmen sibstans yon bwè, dissolve siwo myèl nan dlo. Se konsa, li pi bon absòbe epi yo pa irite gastric mukoza la. Anplis de sa, dlo ak siwo myèl, yo itilize sou yon lestomak vid, gen anpil lòt pwopriyete ki itil.

Kouman pou prepare ak bwè yon bwè nan dlo ak siwo myèl?

Li konnen sa siwo myèl - yon pwodwi jistis delika, sa ki ka pèdi kèk nan pwopriyete itil li yo lè mal trete. Se poutèt sa, lè ou prepare dlo siwo myèl, li nesesè yo konsidere sa ki annapre yo:

• siwo myèl yo ta dwe sèlman natirèl;
• konsantrasyon li nan dlo yo ta dwe ti, ase yon sèl ti kiyè pou chak estanda vè likid;
• dlo yo ta dwe pran nan tanperati chanm, li pa ka bouyi davans;
• Li pi bon pou itilize dlo potab ki pa gazeuz nan yon magazen oswa dlo mineral san gaz.

Li pi bon yo bwè dlo ak siwo myèl sou yon lestomak vid nan maten an sou yon lestomak vid. Prepare bwè an davans epi kite li pou depo nan frijidè a pa rekòmande. Li ta dwe bwè nan yon fwa nan plizyè gwo sir.

Pwopriyete itil nan dlo ak siwo myèl, pran sou yon lestomak vid

Siwo myèl dlo stimul travay la nan trip yo ak optimize kondisyon jeneral la nan sistèm dijestif la. Si ou bwè dlo ak siwo myèl sou yon lestomak chak jou, ou ka rezoud pwoblèm nan nan konstipasyon kwonik, amelyore iminite ak amelyore kondisyon an jeneral nan kò a. Sa a bwè senp, boule nan maten an anvan manje maten, pral chaje ak enèji, pral ogmante atitid la ak ba ou yon fasilite byen fasil.

Pou ogmante pwopriyete yo itil nan dlo siwo myèl pral ede ji sitwon oswa vinèg. Ou jis bezwen ajoute yon vè tranch sitwon oswa yon ti kiyè mwatye nan vinèg pòm sidr. Sa a bwason gen yon bèl dous ak tounen gou ak se fasil yo bwè. Dlo ak vinèg sidr pòm ak siwo myèl, pran sou yon lestomak vid chak maten, lave trip yo, amelyore kondisyon po a epi li ede diminye apeti , ede yo debarase m de liv siplemantè. Se Slimming dlo ak siwo myèl sou yon lestomak vid rekòmande yo itilize olye pou yo te maten ak kafe. Li pral tou sove ou nan likid depase, ki se tou kòz la nan obezite.