Cinnamon - pwopriyete itil

Pou anpil moun, kannèl se yon epis pi renmen pou kafe ak boulanjri, men an menm tan an, prèske pesonn pa panse sou benefis yo enkwayab ak pwopriyete medsin nan epis sa a. Se pa tout moun konnen ke kannèl se yon jape cheche nan pye bwadchenn Chinwa oswa Ceylon.

Pwopriyete itil nan kannèl

Sa a epis ede fè fas ak divès kalite pwoblèm ak maladi:

1. Cinnamon ede nòmalize nivo kolestewòl nan san an epi anpeche ensidan an nan san boul nan veso yo.
2. Akòz lefèt ke kabann sipli grès konvèti nan enèji, nou ka konkli ke li kontribye nan pèdi pwa.
3. Li rekòmande yo enkli spiciness nan rejim alimantè ou nan dyabetik, menm jan li diminye nivo kolestewòl nan san an.
4. Pwopriyete itil nan kannèl tè pa diferan de fèy santi bon nan baton, bagay la prensipal - bon jan kalite segondè ak fraîcheur.
5. Cinnamon posede choleretic ak antiparasitik aksyon, epi tou li yo itilize nan bon jan kalite a nan ajan antibyotik ak antifonjik.
6. Epis sa a ede amelyore aktivite nan sèvo.
7. Cinnamon se benefis pou dijesyon, epi li ede yo retire toksin nan kò a.

Ki jan yo chwazi ak magazen?

Pou jwenn tout sibstans ki sou itil ou bezwen konnen ki jan yo chwazi sa a epis kòrèkteman. Pou egzanp, bon jan kalite a nan kannèl an poud difisil a tcheke, kidonk, ou ka jwenn souvan atizana. Bay sa a, li pi bon yo achte kannèl nan baton. Anplis de sa, spicery dire pi lontan nan eta sa a. Se fraîcheur li yo pwouve pa yon gou pwisan dous.

Nan lòd pa gate kannèl la, li pi bon nan magazen li nan yon vitrin ak yon kouvèti dans. Mete l nan yon kote ki fè nwa, sèk.

Pwopriyete itil nan te ak kannèl

Tankou yon bwè pral itil pou moun ki gen pwa depase. Tea ak kannèl gen pa sèlman yon efè chofe, li tou amelyore metabolis la, ki an vire ede debarase m de kilogram depase. Pou prepare sa a bwè mirak, ou bezwen konekte 1 ti kuiyè. dlo bouyi ak 2 baton oswa 2 ti kiyè luil nan poud kannèl. Sa yo ta dwe ensiste pou mwatye yon èdtan, filtre ak itilize sou yon lestomak vid. Si ou pa renmen gou a, ou ka varye bwè a ak yon kwout nan zoranj, pòm, jenjanm oswa dan.

Pwopriyete itil nan kannèl ak lèt

Tankou yon bwè santi bon se tou senpleman endispansab nan maten an, lè ou pa vle leve tankou sa a. Lèt ak kannèl pa pral sèlman aplodi, men tou, bay yon chaj nan atitid bon. Kafe ak kannèl gen menm pwopriyete yo benefisye. Epis pèmèt kò a absòbe lèt la pi bon, epi li ede tou ranfòse misk la kè ak delye san an.

Pou prepare tankou yon bwè bon gou, li nesesè yo mete 1/3 ti kiyè nan kannèl tè nan yon vè lèt ak melanje byen. Li rekòmande ke bwason an dwe chofe, men se pa bouyi.

Pwopriyete itil nan kannèl ak siwo myèl

Gen yon lòt vèsyon an bweson medsin ak kannèl, sèlman kounye a estrikti a toujou gen ladan siwo myèl. Pou preparasyon li yo ou bezwen melanje 2 ti kuiyè. kiyè siwo myèl nan 1 ti kuiyè. kiyè nan kannèl ak tout sa a vide 1 lit dlo bouyi. Pénétrer bwè a pou yon èdtan. Lè sa a, li ta dwe vide nan yon tèrmos ak vlope nan yon dra. Pou pèdi pwa, ou bezwen manje mwatye yon repa anvan l manje, 2 fwa pa jou. Yon lòt bwè tankou ede nan batay kont atrit.

Pasta te fè soti nan siwo myèl ak kannèl ede pi ba kolestewòl ak diminye risk pou yo atak kè. Anplis de sa, melanj sa a ede amelyore pou l respire, ranfòse misk la kè ak ogmante iminite. Ki baze sou kannèl ak siwo myèl, ou ka prepare yon mask ki pral ede fè fas ak pèt cheve, enfeksyon sou po ak eripsyon.