Turmeric se yon kalite jenjanm. Anplis lefèt ke li te jwenn yon itilize aktif nan kwit manje, bay asyèt pikant, gen tou li te ye pwopriyete itil nan timerik pou kò a, ki pa anpil konnen.
Benefis nan timerik
Kakuma se yon séchage, pwopriyete benefisye yo ki se akòz kontni an nan li nan yon gwo kantite vitamin nan gwoup B, kalsyòm, fè, zenk ak fosfò. Li tou te gen anti-kansè ak pwopriyete anti-enflamatwa. Curcuma se yon alye ekselan nan batay kont devlopman nan metastaz nan moun ki gen kansè.
Itilize nan epis sa a ka diminye risk pou yo devlope lesemi nan timoun epi ralanti pwosesis inevitab nan maladi alzayme a. Epis sa a gen kapasite nan etabli metabolis nan kò a, ki se itil timerik pou pèdi pwa. Li ta dwe remake ke moun ki itilize li yo lè yo ajoute nan manje, fè pwomosyon pi gwo boule nan kalori, retire nan kò a nan likid ki depase ak sibstans danjere, osi byen ke amelyore sikilasyon san. Tout moun sa yo itil itil nan timerik yo trè enpòtan pou moun ki vle pèdi pwa.
Turmeric gen yon efè anti-enflamatwa ak analgesic. Li se aktivman itilize nan tretman an nan fwa a, amelyore pèfòmans nan ògàn choleretic, anpeche fòmasyon nan kalkè, elimine doulè nan jwenti yo ak nòmalize travay la nan kè an.
Pwopriyete itil nan timerik ak anpil fanm te note. Epis sa a te jwenn aplikasyon li yo nan Kosmetoloji modèn. Pwosedi pou itilize scrubs ak mask, ki gen ladan timerik, gen anti-enflamatwa, geri ak anti-bakteri efè.
Itilize timerik ak endistri manje. Dye yo prepare soti nan li, ki fè yo Lè sa a, ajoute nan lwil, magarin , yogourt, pansman sòs salad, fwomaj, osi byen ke yon varyete de kondiman. Nan divès kuizin nan mond timerik la itilize kòm yon epis plen véritable, ajoute nan asyèt soti nan bèt volay, pwason ak fwidmè, lòt kalite sòs, salad, ragou ak soup. Li se souvan itilize fè plat la yon lonbraj bèl jòn. Curcuma se yon altènatif ekselan nan safran chè. Nan 100 gram nan fèy santi bon gen 354 kalori.
Mal nan timerik
Curcuma pa sèlman itil, men tou pwopriyete danjere. Men, sa a se sèlman si ou itilize li mal. Refize sèvi ak li yo ta dwe ak maladi gallbladder ak itilize nan similtane nan medikaman san yo pa konsilte yon doktè.