Nutrisyonist gen lontan te dakò sou lide ke pèt pwa se posib yon sèl fason: kalori yo (ki se, enèji) ki vini ak manje yo ta dwe mwens oswa egal a depans enèji nan kò a. Nan lòt mo, oswa bezwen mwens yo manje, oswa plis pou avanse pou pi. Twazyèm lan pa bay. Sepandan, yon moun se parese nan lanati, Se poutèt sa, chak fwa lè tante piblisite pwomès "amoni san efò," gen moun ki kwè nan li. Youn nan vle di mirak sa yo se kapsil pou pèdi pwa "Spirulina". Èske li posib pou yo kwè piblisite?
Rejim grenn "Spirulina"
Yon lòt remèd mirak ki te kreye nan alg ble-vèt, ki ap grandi nan lak alkalin, ki se nan Meksik, Lafrik ak Lachin. Li te gen yon nati etonan - li se tou de yon plant ak yon bakteri an menm tan an. Sepandan, nan jou nou yo deja gen antye spirulina fèm, kote li grandi nan etan atifisyèl. Li ap grandi trè vit, ak yon sèl ti lak ase pou nouri sou 50,000 moun.
Nan grenn yo rejim alimantè Chinwa "Spirulina" se aktyèlman jis bourade alg cheche. Li se 70% pwoteyin legim, ki se fasil absòbe nan kò imen an. Anplis de sa, li gen sou 2000 diferan sibstans ki sou aktif - asid amine, vitamin, anzim, mineral. Nan mitan yo sa ki annapre yo yo patikilyèman distenge:
- glikojèn , ki pi vit ke posib Pwodwi pou kò a ak enèji;
- tirozin, ki pwolonje jèn;
- Systin, ki enplike nan règleman fonksyon pankreyas;
- Ariman, ki retire toksin nan san an;
- thiamine, ki fè pwomosyon sante nan sistèm nève a;
- phycocyanin, ki se yon antioksidan pwisan epi li ede batay selil kansè, epi li se yon prevansyon ekselan nan aparans yo.
Kòm yon rezilta, nou wè ke "Spirulina Tianshi" pou pèdi pwa, tankou lòt tablèt ki sanble, ka vrèman pote kèk benefis. Se jis nan tout li pa dirèkteman gen rapò ak pèdi pwa.
Piblisite di ke nan 20 jou san yo pa efò a mwendr ou ka pèdi pwa pa 5-15 kilogram, epi pou 40 jou prèske konplètman debarase m de tout depo grès nan vant la ak kwis. Men, an reyalite, spirulina alga pou pèdi pwa ka gen yon rezilta oksilyè maksimòm. Konpozisyon li yo montre ke li ka yon ti jan afekte metabolis la, estabilize sik nan san, sa ki ka yon ti jan redwi apeti siplemantè a. Sepandan, si yon moun manje dousi chak jou, li pap jwenn efè sa a.
Spirulina ka ede moun ki gen pwoblèm ak glann tiwoyid ak twoub metabolik grav. Sepandan, sa a se yon ka ki ra. Pi souvan, pwa depase se rezilta nan malnitrisyon konstan, epi si ou manje kòm dabitid ak pran spirulina - pa gen anyen ap chanje. Men, si ou chanje nan nitrisyon apwopriye, Lè sa a, ou pral pèdi pwa ak san yo pa nenpòt grenn. Se konsa, ajan an pou pèdi pwa spirulina - pa plis pase yon sèl
Ki jan yo pran spirulina pou pèdi pwa?
Li trè senp pou aplike pou spirulina: li se konseye tou senpleman yo bwè de kapsil sou yon lestomak vid, ak yon vè dlo. Nan ka sa a, jèn pa rekòmande, ak preskripsyon la sèlman se konsèy la yo obsève rejim nan bwè (8 linèt nan dlo pou chak jou). Piblisite vle di ke grenn lan fasil retire santi a nan grangou - men apre tout, grangou a kite sèlman lè vant lan plen. Se konsa, mo sa yo pa ka vre swa.
Eksperyans ki sot pase, ki te fèt nan 2008 nan Lachin, yo te montre ke ajan sa a gen nòmalman pa gen okenn efè sou metabolis. An reyalite, grenn yo sèlman estabilize san presyon ak sik nan san.