Ede kwit manje soup nan lantiy tou senpleman ak bon plat resèt cho nan varyasyon ki pi popilè li yo. Yon plat nan nenpòt pèfòmans pral yon opsyon ideyal pou yon dine remoute kouraj ak nourisan epi yo pral akeyi ak menm Manjè yo pwentiyeu ak gouman.
Ki jan yo kwit manje soup lantiy?
Bouyi soup ak lantiy byen vit bon gou, li pral posib, li te gen konnen ak teknik debaz la nan kwit manje cho ak chwazi yon resèt lavant.
- Pou soup, ou ka itilize lantiy nenpòt kalite, korije tan nan kwit manje nan plat la, dapre rekòmandasyon yo sou anbalaj la pwodwi. Yon anpil nan varyete wouj yo kwit pou pa plis pase 15 minit, pandan y ap yon vèt yon sèl mande pou yon bouyi pi long epi li kwit pou apeprè mwatye yon èdtan.
- Anpil fwa bouyon soup ak lantiy sou bouyon vyann, djondjon, ak adisyon nan vyann fimen, oswa san tranch vyann, pa pratike vèsyon an mèg nan resèt la.
- Soti nan epis santi bon yo yo te ajoute tradisyonèlman lorye ak pwa nan pwav dous oswa sezon cho pou gou ak remèd fèy sèk, lay, tout kalite vèt.
Wouj lantiy soup - resèt
Bouyi soup la nan lantiy wouj se resèt senp ak bon gou ki disponib pral ede san pwoblèm anpil. Pi bon gou a ak rich jwenn cho sou bouyon vyann bèf, olye pou yo ki ou ka pran poul oswa tou senpleman yon bouyon legim. Olye pou yo tomat, tomat fre ak keratin tomat yo apwopriye nan ji yo.
Engredyan:
- wouj lantiy - 200 g;
- zonyon ak kawòt - 1 pc .;
- tomat nan ji yo - 200 g;
- lay - 2-3 dan;
- ji sitwon - 1 ti kuiyè. kiyè;
- bouyon - 2 lit;
- lwil legim - 2 ti kuiyè. kiyè;
- sèl, pwav, Laurel, koryandè, kimen.
Preparasyon
- Prepare kantite lajan an bon nan bouyon.
- Add lantiy wouj, zonyon fri, kawòt ak lay, te fè ak lwil oliv, tomat tè, tout ekspozisyon.
- Bouyi soup la nan lantiy wouj pou yon lòt 10-15 minit, ba li yon melanje ti kras ak sèvi ak remèd fèy koupe tyèd.
Green soup lantiy
Yon soup bon gou nan lantiy yo jwenn nan sereyal vèt-klase. Gen yon opinyon ki croup sa yo se pa tout konbine avèk pòmdetè. Sepandan, si pòmdetè a tranche se pre-fri yon ti kras nan bè jouk alalejè ront, ak Lè sa a, ajoute nan chodyè a, gou a nan cho transfòme nan plizyè fwa, jan yo ka verifye pa fè resèt sa yo.
Engredyan:
- vèt lantiy - 200 g;
- zonyon ak kawòt - 1 pc .;
- pòmdetè - 3 pcs .;
- pye nan seleri - 2 pcs .;
- dous pwav - 0,5 pcs .;
- lay - 2 dan;
- Curry - 1 ti kiyè;
- Bè - 2 ti kuiyè. kiyè;
- sèl, pwav, Laurel, ak zir.
Preparasyon
- Nan yon bouyon kouche vèt lantiy, kwit manje pou 10 minit.
- Add pòmdetè yo separeman fri, zonyon ak kawòt ak seleri, frape tomat, Bulgarian pwav ak Curry.
- Soup sezon ak lantiy ak pòmdetè gou, kwit manje pou 15 minit.
- Chuck cho ak lay, vèt, bay yon ti kras perfusion.
Soup lantiy ak vyann
Ki pi satisfè ak nourisan se soup ak lantiy, si bouyi ak adisyon nan vyann. Pwochen se yon Variant nan plat la ak poul, olye pou yo ki li se pèmèt yo sèvi ak yon lòt zwazo, vyann bèf, vyann kochon, ti mouton. Lè w ap itilize vyann sou zo, bouyon yo ta dwe filtre anvan yo ajoute rès la nan pwodwi yo, epi koupe trenng yo vyann epi retounen nan chodyè a nan fen kwit manje.
Engredyan:
- vyann poul - 300 g;
- lantiy - 200 g;
- zonyon ak kawòt - 1 pc .;
- pòmdetè - 3 pcs .;
- lay - 2 dan;
- Basil seche - 1 ti kiyè;
- lwil legim oswa krèm - 2 ti kuiyè. kiyè;
- sèl, pwav, Laurel, vèt.
Preparasyon
- Bouyi vyann lan nan lwil oliv jouk prèske pare.
- Add lantiy, pòmdetè tranche, ak yon abiye nan zonyon ak kawòt.
- Soup sezon ak lantiy ak Basil poul, sèl, pwav, Bay, kwit manje pou 15 minit.
- Ajoute nan lay cho, vèt, kite yo melanje.
Penti soup lantiy
Resèt sa a pou fanatik nan vèsyon yo boule ti kras cho. Ou ka kwit tankou yon soup lantiy san vyann oswa ak vyann, bay yon ti kras plis tan pote pwodwi a plen preparasyon pou. Likonik konpozisyon nan plat la, si yo vle, se complétée ak legim ak lòt, nan mitan ki yo zekini, pòmdetè, pwav Bulgarian ak lòt moun yo chwazi nan.
Engredyan:
- lantiy - 250 g;
- zonyon ak kawòt - 1 pc .;
- Curry - 1-2 ti kiyè.
- lay - 3 dan;
- tomat - 2 pcs .;
- tomat keratin - 1 ti kuiyè. kiyè;
- bouyon - 1 l;
- sèl, pwav, vèt, tounen krèm, ti biskwit.
Preparasyon
- Lantiy kwit nan bouyon pou 10 minit.
- Add zonyon sale ak kawòt ak tomat, pasta, Curry, sèl, pwav, rense plat la pou yon lòt 10 minit, melanje blenndè a.
- Soup lantiy ak krèm, remèd fèy fre ak krouton yo te sèvi.
Soup soup lantiy
Bouyi yon soup mèg nan lantiy tou senpleman ak bon plat, resèt yo nan ki pa gen vyann, ou ka sou bouyon legim oswa djondjon. Sa ki lakòz cho akòz pwopriyete yo nan sereyal yo itilize yo pral kalitatif konplete rejim alimantè a chak jou, fè li balanse ak nourisan. Si ou vle, ka konpozisyon an ap complétée ak dyondyon fri oswa bouyi.
Engredyan:
- lantiy - 200 g;
- zonyon ak kawòt - 1 pc .;
- pòmdetè - 4 pcs .;
- dous pwav ak zukèini - 0,5 pcs .;
- oliv - 5 moso;
- bouyon mèg - 1,5 l;
- sèl, pwav, Laurel, vèt.
Preparasyon
- Bouyi pòmdetè ak lantiy pou 10 minit.
- Yo mete ji squash, dous pwav, zonyon ak kawòt, tranche oliv san yo pa twou, séchage.
- Kwit mèg soup lantiy pou yon lòt 10 minit, te sèvi ak remèd fèy tise byen koupe.
Lantiy soup nan Tik - resèt
Sann lantiyè nan Tik kwit ak adisyon a nan sereyal ble oswa bulgur. Teksti final la nan cho a dwe prèske nan fòm lan nan yon pure, ki se reyalize pa dijere eleman yo oswa pa melanje yo ak yon blenndè. Se yon sezonman cheche sèk mant, ki se souvan complétée ak tim, paprika ak tchili.
Engredyan:
- lantiy - 200 g;
- bulgur - 120 g;
- zonyon - 1 moso;
- tomat keratin ak bè - 1 ti kuiyè. kiyè;
- bouyon - 2 lit;
- sitwon - 0,5 moso;
- sèl, pwav, tim, paprika, sèk rekòt, tchili, remèd fèy.
Preparasyon
- Bouyi lantiy yo ak bulgur jouk mou nan bouyon an.
- Fry zonyon an nan lwil oliv, ajoute keratin nan tomat dilye nan yon ti pòsyon nan bouyon, soufle abiye an pou 5 minit, vide nan yon marmite.
- Soup sezon ak epis santi bon ak remèd fèy, bouyi pou yon lòt 10 minit, te sèvi ak sitwon oswa ji sitwon ak fèy.
Soup lantiy ak vyann fimen - resèt
Ak pwodwi fimen, an reyalite, ou ka kwit nenpòt lantiy, li te resevwa nan fen a yon bon gou ak aromat cho, merite pou yo fè lwanj ki pi wo a. Olye pou yo sereyal mawon, vèt oswa wouj pèmèt. Idealman, gou a nan plat la ajoute nan konpozisyon an nan remèd fèy Italyen ak yon ti kras poud Curry se fonse.
Engredyan:
- lantiy mawon - 200 g;
- fimen pwodwi - 350 g;
- zonyon ak kawòt - 1 pc .;
- pòmdetè - 3 pcs .;
- tomat ak klòch pwav - 1 pc .;
- bouyon - 3 lit;
- sitwon - 0,5 moso;
- bè - 50 g;
- sèl, pwav, Curry, remèd fèy Italyen, vèt.
Preparasyon
- Fimen vyann bouyi jiskaske kwit, si sa nesesè, li separe de zo ak koupe.
- Add lantiy, epi apre 10 minit, pòmdetè, piman ak zonyon sale ak kawòt ak tomat.
- Soup sezon nan lantiy ak vyann fimen, pandan l ajoute kuri, remèd fèy, sèl, bouyi pou 10 minit, te sèvi ak vèt.
Tomat soup ak lantiy - resèt
Tomat soup ak lantiy pral vire soti bon gou sou baz ji pare tomat, pure soti nan tomat fre oswa nan bwat nan ji li yo. Olye pou yo bouyon vyann, ou ka itilize bouyon dlo oswa legim. Plat la se egalman Apetisan ak cho ak frèt, epi sèvi l 'ak fre krèm tounen ak pèsi.
Engredyan:
- lantiy - 200 g;
- tomat ji - 600 ml;
- zonyon ak kawòt - 1 pc .;
- lay - 2 dan;
- Bulgarian pwav - 1 pc .;
- bouyon - 200 ml;
- bè - 50 g;
- sèl, pwav, remèd fèy.
Preparasyon
- Kwit lantiy jiskaske kwit.
- Fry zonyon, kawòt ak dous piman.
- Add bouyon an epi pèmèt melanj nan legim adousi.
- Transfere legim la abiye nan lantiy la, ajoute ji a tomat, kondiman, lay ak kwit ansanm 10 minit.
Soup ak lantiy ak dyondyon - resèt
Soup djondjon ak lantiy se te fè soti nan sereyal vèt oswa mawon, raman itilize wouj. Olye pou yo yon sitwon pou ji, ou ka pran lacho, ak sèk tchili ranplase tranche fre san grenn, san yo pa manke yon etap nan moulen li yo nan yon mòtye, ansanm ak fèy pèsi, kale dan lay ak yon zongle nan lanmè sèl.
Engredyan:
- lantiy - 250 g;
- dyondyon - 200 g;
- zonyon - 4 moso;
- sitwon - 1 moso;
- lay - 4 dan;
- Chili sèk - 1 moso;
- bouyon - 1,5 l;
- lwil oliv legim - 50 ml;
- sèl, pwav, pèsi, Laurel.
Preparasyon
- Fry nan dyondyon dyondyon ak zonyon.
- Add griye pwav chili ak lay ak sèl.
- Vide sòs, mete lantiy, kondiman, kwit manje pou 30 minit.
- Add ji an sitwon, bay cho a yon ti kras pénétrer, sèvi ak pèsi.
Soup ak lantiy ak boulèt
Ka resèt la tradisyonèl nan soup te fè nan lantiy ak vyann dwe efektivman transfòme pa découper kaka a avèk èd nan yon moulen vyann ak fòme boulèt bon gou. Nan mincemeat souvan ajoute yon zonyon ti kraze, pwav nwa frèch tè, vèt, mwens souvan lay ak aditif lòt gou.
Engredyan:
- lantiy - 150 g;
- pòmdetè - 200 g;
- zonyon - 1 moso;
- pwaro ak tchili - 1 pc .;
- lay - 2 dan;
- fòs - 300 g;
- lwil oliv legim - 50 ml;
- sèl, pwav, Laurel, Paprika, Basil, origan.
Preparasyon
- Moulen vyann ak zonyon, sezon, woulo liv boul won soti nan mas la te resevwa.
- Fry l 'nan lwil oliv ak lay ak tchili.
- Add lantiy, bouyon, pòmdetè, boulèt prepare.
- Sezon ak remèd fèy ak epis santi bon cho, kwit pou 15-20 minit.
Soup ak joumou ak lantiy
Soup joumou ak lantiy se souvan prepare nan kale sereyal wouj, ki parfe amoninize ak nòmalman tout legim yo. Nimewo a nan kaka joumou pèmèt yo varye nan gou, ak olye pou yo mete nan prezante nan kondiman ajoute yon melanje santi bon nan remèd fèy Provencal oswa Italyen sèk.
Engredyan:
- lantiy - 200 g;
- joumou - 200 g;
- zonyon - 1 moso;
- lay - 3 dan;
- bouyon - 1 l;
- lwil oliv legim - 50 ml;
- sèl, jenjanm ak woz pwav.
Preparasyon
- Fry zonyon nan lwil oliv, lay ak griye jenjanm fre.
- Add lantiy, tranche joumou, bouyon, kwit pou 15-20 minit.
- Li boule cho ak yon blenndè, sezonman ak woz pwav ak vide ak remèd fèy fre.
Sann lantiy nan yon multivarya
Sann lantiy nan multivaryet la prezève entegrite nan legim tranche ak pwa lantiy, si ou itilize kroup nan vèt oswa mawon varyete. Ka konpozisyon sa a nan plat la dwe elaji pa ajoute dyondyon koupe oswa tranch nan konje poul, pre-fri vyann lan pou gou a maksimòm rich nan manje an.
Engredyan:
- lantiy - 200 g;
- pòmdetè - 3 pcs .;
- zonyon ak kawòt - 1 pc .;
- lay - 2 dan;
- bouyon - 1,5 l;
- lwil oliv legim - 50 ml;
- sèl, pwav, Laurel, vèt.
Preparasyon
- Nan lwil sou "Bake" fri zonyon yo ak kawòt.
- Add lantiy, pòmdetè, bouyon, sèl, pwav, Laurel.
- Chanje aparèy la nan mòd nan "Soup" ak kwit cho pou 1 èdtan.
- 5 minit anvan fen manje a, koupe lay ak remèd fèy yo ajoute nan bòl la.