Poukisa nou pa manje lètkaye chak jou?

Jodi a, etid divès kalite yo souvan fèt, apre yo fin ki syantis di ke li pa rekòmande oswa, sou kontrè a, konseye yo manje manje sèten. Youn nan travay sa yo eksplike rezon ki fè ou pa ka manje fwomaj Cottage chak jou ak sa ki pa swiv yon rekòmandasyon sa a.

Eske li posib pou manje yon anpil nan fwomaj kotaj chak jou?

Pou dat, gen anpil deba sou sijè a, li se danjere yo manje fwomaj Cottage chak jou, gen kèk ekspè ki di ke gwo kantite kalsyòm ki genyen nan pwodui sa a sèlman mal sante, pandan ke lòt moun ki di ke pa gen anyen terib ki pral rive, menm si boule li 2-3 fwa nan yon jounen. Pozisyon reprezantan yo nan premye kalite apwòch la, ki moun ki diskite ke li nesesè limite tèt li nan itilize nan pwodwi sa a letye, se tou ki baze sou tankou yon doktrin kòm Ayurveda , dapre l ', yo pral balans lan enèji nan òganis lan ap vyole si gen skim cheve chak jou ak sa a ap mennen nan deteryorasyon eta sante. Si sa a se konsa, oswa nou ap fè fas tou senpleman ak awogans se difisil yo di, paske pa gen okenn done serye sou kò imen an jodi a.

Pozisyon nan espesyalis lòt, ki moun ki ap pale de si wi ou non li se itil yo manje fwomaj Cottage chak jou, di ke pa gen anyen terib ki pral rive, se ki baze sou rechèch byochimik. Selon done yo jwenn kòm yon rezilta nan eksperyans yo, depase kalsyòm se fasil retire nan kò a, ak manje tankou yon kantite pwodwi letye pou chak jou ki pral bay anpil nan sa a sibstans ke li pa ka absòbe oswa pran soti nan yon fason natirèl se tou senpleman pa reyalis.

Pou moun ki gen konfyans nan desizyon an nan kesyon sa a, tout moun chwazi pou tèt li poukont, Se poutèt sa dwe gide pa preferans pwòp ak reyaksyon nan òganis lan, li pral pi kòrèk la ak rezonab.