Pitza se pa konbinezon an mo ki pi komen, men an reyalite sa a plat se trè menm jan ak kritik yo abityèl krèp oswa kasèt legim. Nan pizza soti nan farin zukèini, ou ka ajoute vyann mens oswa sosis, legim divès kalite. An jeneral - fantasme!
Pitza soti nan courgettes nan dife pou chofe fou a
Sa a pitza ki soti nan zukèini ka kwit ak nan yon chodyè fri, tan an pou kwit manje yo pral yon ti kras ogmante, nan adisyon bouyon premye fwa anba kouvèti a.
Engredyan:
- zukèini - 400 g;
- farin frans - 1 vè;
- ze - 3 moso;
- boulanjri poud - 1 ti kiyè;
- tomat - 1 pc .;
- fwomaj - 150 g;
- Dill;
- lwil oliv legim;
- sèl, pwav - nan gou.
Preparasyon
Nou fwote zukèini sou yon gwo rap, ajoute ze, vèt tise byen koupe, farin, sèl nan gou. Fouye fòm lan pou fèy ak lwil legim. Nou pwopaje soti nan mas la zukèini, ki soti nan pi wo a nou mete tomat la tranche, nou grès ak jòn. Se fou a chofe a 180 degre ak kwit 30 minit jiskaske pare, Lè sa a, voye tèt la ak fwomaj griye epi voye li nan dife pou chofe fou a pou yon lòt 5 minit.
Pitza soti nan courgettes nan yon multivarya
Engredyan:
- zukèini (pa gwo anpil) - 2 pcs .;
- zonyon vèt - 1 pakèt;
- ze - 3 moso;
- kefir oswa tounen krèm - 80 ml;
- farin frans - 3 ti kuiyè. kiyè;
- soda - 0,5 ti kiyè.
- fwomaj difisil - 100 g;
- sèl, epis santi bon - nan gou;
- vèt nan Dill, pèsi;
- lay - nan gou.
Preparasyon
Zucchini ak anpil atansyon lave, pwòp ak fwote sou yon rap. Zonyon yo netwaye ak tise byen graje, se fwomaj la fwote sou yon rap. Melanje zukèini, fwomaj, zonyon, ze, yogout, farin, soda ak tise byen koupe. Solim, pwav, ajoute epis santi bon yo gou, tout bagay se byen melanje. Nou wile bòl la nan lwil la multivark, kouche soti mas la legim ak gaye l 'ak yon spatul. Vire sou mòd "boulanjri" ak kwit manje pou 60 minit. Apre siyal la pare, bòl la te pran deyò epi yo pèmèt yo refwadi yon ti kras.
Pitza soti nan courgettes
Engredyan:
- zenkini, grat sou yon rapèl gwo - 4 tas;
- ze - 2 moso;
- mozzarella fwomaj - 1 tas;
- Cheddar fwomaj - 1 tas;
- farin frans - 3 ti kuiyè. kiyè;
- soda - 1/4 ti kiyè.
- sèl - 1/2 ti kiyè;
- lay - 2 dan;
- sòs tomat pou pitza - 250 ml;
- lòt engredyan (pou egzanp: Kam, vyann boukannen mens, elatriye) si vle.
Preparasyon
Nan yon bòl, melanje zukèini, ze, farin, sèl, soda, lay ak mwatye nan fwomaj yo nan tou de kalite. Fouye fòm lan avèk bè epi gaye farin lan respire. Nou mete nan fou a, chofe a 200 degre pou 15 minit. Lè sa a, pran soti, grès sòs la, vide soti fwomaj ki rete a epi mete l 'tounen nan fou a pou 10 minit. Ou ka ajoute griye griye vyann, janbon oswa sosis gou ou ansanm ak fwomaj la. Si pa gen okenn sòs pou pitza nan men, Lè sa a, ou ka kontinye jan sa a: ajoute 1 ti kiyè nan sik, 1 ti kiyè nan remèd fèy Italyen sèk ak yon zongle nan sèl lay nan sòs tomat.
Mini pitza ak courgettes
Engredyan:
- zukèini - 1 moso;
- ze - 2 moso;
- Kam - 50 g;
- Olandè fwomaj - 100 g;
- farin frans - 1 ti kiyè;
- krèm tounen - 2 ti kuiyè. kiyè.
Preparasyon
Marrows mwen, pwòp, retire grenn yo epi koupe nan bag. Youn nan melanje ak farin. Nan melanj lan ki kapab lakòz, tranpe zekoti a ak fri nan yon chodyè ak lwil oliv cho sou yon sèl bò, Lè sa a, sou lòt la. Koupe koupe an kib piti, melanje ze a, tounen krèm ak janbon. Fwomaj fwote sou yon rap. Apre yo te tavèrn nan vire sou lòt bò a, nou mete yon melanj tounen nan mitan an vid nan chak bag, ki soti nan tèt la nou kouvri ak fwomaj griye. Nan yon chodyè pwal vide yon ti dlo, fèmen kouvèti a epi li mete nan fou a, chofe a 180 degre pou 10 minit. Lè sa a, louvri kouvèti a ak kwit jiskaske yon kwout ruddy parèt. Se konsa, pitza mini nou an pare!
Pitza soti nan zukèini ak vyann mens
Nan sa a resèt, se pitza te fè pa soti nan yon farin zukèini, men sou yon baz zukèini.
Engredyan:
- vyann kochon-tè vyann bèf - 500 g;
- zukèini - 500 g;
- tomat - 4-5 pcs .;
- zonyon - 2 pcs .;
- Bulgarian pwav - 1 pc .;
- pòmdetè - 2 moso;
- bè - 1 ti kuiyè. kiyè;
- ze - 4 moso;
- lèt (krèm) - 100 ml;
- fwomaj difisil - 100 g;
- sèl, pwav - nan gou.
Preparasyon
Fry fòs minit 5-7, sèl, pwav li. Zucchini koupe nan ti sèk 0.5 cm epè. Epou ti kras pa semicircles. Pwav