Anpil konsidere beetroot bèf, ki se popilè nan mitan ekspè gastronomik yo. Fèy bèl yo tou yo itilize dekore jaden flè a, epi yo tou se baz pou resèt yo nan medikaman tradisyonèl yo. Lè ou konnen benefis ki genyen nan bètrav fèy la, li pral enposib pa mete li nan rejim alimantè ou. Li se itilize tou de nan fòm fre ak trete, pou egzanp, nan woulo chou.
Benefis ak mal nan bwat
Konpozisyon nan fèy gen ladan anpil sibstans ki sou itil ki lakòz yon kantite pwopriyete enpòtan pou kò a:
- Konpozisyon san an amelyore, kontni sik la nòmalize e risk pou anemi redwi. Li ta dwe remake ke plant la fè pwomosyon fòmasyon nan nouvo selil san.
- Antioxydants ki te ede pwolonje jèn nan kò a epi yo esansyèl pou po sante ak cheve.
- Benefis yo nan bètrav nan bèf yo akòz prezans nan vitamin B , ki favorableman afekte aktivite a nan sistèm nève a ak sèvo a.
- Li se yon pati nan kalsyòm a, ki nesesè pou sante nan zo ak dan yo.
- Li te gen pwopriyete anti-kansè, kidonk li ta dwe regilyèman enkli nan rejim alimantè ou.
- Benefis la nan Chard se tou konekte ak enfliyans pozitif li yo sou Visions, ki ede fè fas ak pwoblèm divès kalite.
- Li enposib pa sonje efè a pozitif nan pwodwi a sou travay la nan sistèm nan kadyovaskilè.
- Fèy yo genyen yon anpil nan fib, ki ede Geri entesten yo nan salop la, ki pèmèt ou ajiste sistèm dijestif la.
Li nesesè yo konprann ak kontr, san yo pa pran an kont ki borde ka fè mal kò a. Entolerans endividyèl nan pwodwi a se posib. Pa manje manje nan gwo kantite, menm jan yo gen sibstans ki ka deklanche devlopman nan pwoblèm ak ren yo ak nan blad pipi fyèl.