Poukisa se Berry a itil?

Doktè di ke sa a Berry ede retabli kò a apre rim sèvo divès kalite, e menm apre operasyon. Nou pral pale sou itilite a nan Berry la ak sibstans ki sou li gen, jodi a.

Pwopriyete itil ak kontr bè irgi

Sa a Berry souryan gen sèlman idrat kabòn, li pa ni grès ni pwoteyin, kidonk li ta dwe ak anpil atansyon manje pa moun ki konfòme yo ak plan an rejim alimantè ki ba-karb. Benefis prensipal la nan bè se ke li gen yon anpil nan vitamin C ak pèktin, kidonk li ede retabli sistèm iminitè a, retire toksin e menm metal lou nan kò a. Pèktin redwi nivo kolestewòl nan san an, ranfòse misk nan kè ak ede ogmante epi kenbe Elastisite a nan mi yo nan veso sangen.

Kontni an segondè nan antioksidan nan sa a Berry fè li ekselan yon mwayen pou anpeche kansè ak maladi alzayme a, anplis, li ede debarase de depresyon, epi li ede kenbe jèn ak elastisite po pou yon tan long.

Pwopriyete itil nan bè irgi pou timoun ak granmoun yo tou nan lefèt ke li gen tanen ak asid malik. Tou de eleman sa yo ki nesesè pou kò imen an, depi yo ede ranfòse tout sistèm li yo, nòmalize pwosesis dijestif ak metabolik yo. Menm yon ti ponyen nan bè ede redwi kwonik konstipasyon oswa ogmante pwodiksyon gaz , tou de nan timoun ak nan granmoun.

Pale sou kontr, li ta dwe remake ke moun sa a Berry pa rekòmande pou moun ki gen tansyon ba, depi li gen pwopriyete a nan bese li menm plis. Avèk prekosyon, ou ta dwe itilize li ak alèji yo, yo ka devlope ruch oswa lòt reyaksyon menm jan an.