Trè souvan, nan pouswit fòm ideyal epi si ou vle pèdi yon kèk liv siplemantè oswa ou pa fè fas a pran pwa, moun ki gen refize tèt ou anpil: pa manje bagay dous, manje fimen ak fri. Se pa pou pa gen anyen nan rejim anpil se eskli itilize nan dous. Men, sa ki sou moun ki pa reprezante lavi yo san yo pa kado? Gen yon fason soti nan sitiyasyon an - li fasil bay preferans a pwodwi sa yo ki pa mal figi a, epi tou tanpri ak bon li yo ak kalori ki ba. Pou egzanp, pwodwi sa yo gen ladan kozinaki soti nan grenn tounsòl, benefis ki genyen nan ki se pi lwen pase dout.
Si ou pran an kont lòt pwodwi sirèt, kozinaks yo kanpe deyò ak konpozisyon yo. Reyalite a se yo ke yo pa gen okenn pwoteyin bèt ak grès, osi byen ke lwil. Epitou, yo pa gen ladan eleman farin frans ak aditif chimik.
Benefis ak mal nan kozinaks soti nan grenn tounsòl
Kozinak gen siwo myèl, epi li se li te ye yo dwe trè itil, kòm li se sous la pi rich nan sibstans mineral ak vitamin . Li ankouraje ogmantasyon iminite, retabli metabolis ak nòmal travay kè. Li se deja gratui reponn kesyon an, se yon kozinak soti nan grenn itil, paske repons lan se evidan.
Ak konsiderasyon grenn, Lè sa a, ak itilize konstan yo ka amelyore iminite, amelyore po a, ranfòse zo tisi, nòmalize travay la nan trip la.
Repons lan nan kesyon an nan ki jan itil kozinaki soti nan grenn yo jwenn. Koulye a, nou ta dwe konsidere ki kalite mal ka koze pa pwodwi sa a.
Domaj la nan kozinaks soti nan grenn
Jodi a, pifò manifaktirè ajoute sik nan kozinaki a, ki fè yo pa konsa itil. Anplis de sa, itilite nan kozinak la diminye lefèt ke se yon varyete de préservatifs yo ajoute nan konpozisyon yo.
Pa bliye ke yo konsome kozinaki yo ta dwe pridan, depi kontni an kalorik nan yon sèl pòsyon se sou 575 kcal.