Klas yo nan pisin lan pou fanm ansent - se pa sèlman yon bèl fason yo sonje légèreté nan ansyen nan kò a ak soulaje estrès, men tou, preparasyon ekselan pou akouchman. Anplis de sa, li se pwouve ke fanm ki pa jete aktivite fizik pandan gwosès, fasil transfere moman an nan aparans ti bebe a nan limyè a ak nan tan kap vini an fasil retabli figi a.
Èske li posib ale nan pisin lan naje pou fanm ansent?
Si li posib pou fanm ansent nan pisin lan se yon kesyon ki soufri anpil manman kap tann yo ki enkyete sou ijyèn. Nenpòt pisin ki vizite pa yon anpil moun, epi li se pa yon reyalite ke tout moun gen sètifika ki konfime absans la nan maladi danjere.
Sepandan, òganizasyon ki ofri seksyon ak egzèsis pratike nan pisin lan, swiv repitasyon yo epi yo byen pirifye dlo a. Se poutèt sa, nan pifò ka yo, si ou ale nan kou espesyalize, pa gen okenn rezon pou enkyetid.
Ansent ka ak yo ta dwe ale nan pisin lan, paske li nan yon bon fason yo kominike avèk lòt manman nan lavni, pran plezi ak pase tan ak benefis, finalman dechaje kolòn vètebral la, ki te gen pou adapte yo ak pwa a rapidman ap grandi kò.
Fanm ansent ka naje nan pisin lan, plonje e menm angaje yo nan ayewobik Aqua, ki fè yo pa enstriktè ki gen eksperyans. Li se vizit la nan klas espesyal ki se opsyon ki pi preferab.
Pwogram leson nan pisin lan
, Egzèsis nan pisin lan pou fanm ansent yo fèt pou soulaje kolòn vètebral, jwenti ak sistèm nève. Peryòd gwosès la trè difisil psiko-emosyonèl tan, ak aktivite tankou lwazi ak amizman yo souvan jis nesesè!
Klas yo ka tou de fòtifye, ak pou moun ki pandan gwosès la twò rapidman pran liv siplemantè, sa ki ka mennen nan plis difikilte.
Orè fòmasyon an nan pisin lan ta dwe bon pou ou: yo ta dwe vizite egzèsis sa yo regilyèman, de fwa pa semèn, si doktè ki ale nan ou pa konseye yon lòt kantite sesyon sou baz sengularite gwosès ou.
Anplis de sa nan fòmasyon kolektif, li se toujou posib yo negosye ak antrenè a sou leson endividyèl nan pisin lan. Nan ka sa a, ou pral resevwa chaj ki nesesè nan ka w la ak fè egzèsis ki ede rezoud nenpòt pwoblèm sante pèsonèl. Li se pratik, men prive kominikasyon enpòtan anpil ak lòt manman nan lavni - e ki moun ki ka konprann ou pi bon pase yo!