Buckwheat se youn nan sereyal yo ki pi nourisan. Li se kredite ak pwopriyete geri etonan, jiska geri a pou kansè. Yon lòt pwopriyete itil nan Buckwheat se kapasite nan Geri kò a.
Netwaye farfade Buckwheat ak yogout
Benefis yo nan farin bitetik ak yogout ap vin aparan apre yon semèn nan manje pwodwi sa yo. Yon melanj de farfeli Buckwheat ak kefir amelyore prensipalman travay la nan pankreyas la, efase veso yo ak trip soti nan slag ak lòt sibstans danjere, akselere pwosesis metabolik nan kò a. Men, san konte sa, apre de semèn nan lè l sèvi avèk medikaman an netwayaj, lòt rezilta yo pral aparan: kantite lajan an nan enèji ap ogmante, kè kontan ap parèt, presyon an ap estabilize, ak somnolans pral disparèt. Sa yo yon efè posib akòz lefèt ke farfeli Buckwheat se moun rich nan vitamin, mineral, asid amine, fib , esansyèl nan kò a.
Resèt la pou fè manje Buckwheat farin ak yogout se trè senp. Pou fè sa, li se pi bon yo itilize farin Buckwheat nan kay la, paske nan pwosesis la nan Buckwheat pwodiksyon endistriyèl se netwaye nan kale, ki fè li mwens itil.
Buckwheat dwe pase nan yon moulen kafe nan eta a nan farin frans. Li se rekòmande a rense anvan sa a croup. Lè sa a, pran 1 gwo kiyè. nan farin lan jwenn epi nou plante li nan yon vè yogout . Nou mete melanj la nan frijidè a pou nwit la an antye, ak nan maten an nou bwè sou yon lestomak vid. Ou ka gen manje maten apre yon demi èdtan apre li fin resevwa melanj la netwayaj.
Dire la nan kou a netwaye se de semèn. Ou ka repete li chak sis mwa.
Netwaye farfelwa Buckwheat ak yogout bay bon rezilta. Sepandan, li pa ka te pote soti pa tout moun. Avèk enflamasyon nan fwa a, nenpòt ki rejim netwayaj yo entèdi, paske yo ka mennen nan yon echèk nan pwodiksyon anzim ak twoub dijestif.