Nan Mwayennaj fenouy te gen tout bèl pouvwa a nan yon plant majik. Yo te kwè ke yon pakèt de fenouy pandye anlè devan pòt la pa ta pèmèt move lespri yo antre nan kay la ak mal li bay moun ki rete. Soti nan fèy li yo, te te fè, ki, dapre rimè, te gen yon efè sikotwòp. Fenouy jodi a se yon plat bò bèl bagay nan nenpòt plat vyann, plis - yon fason diminye kontni an kalorik nan rejim alimantè a.
Ki sa ki itil pou fenouy?
Akòz kalite yo plant sa a posede, li se kounye a itilize fenouy pou pèdi pwa. Lè aparisyon nan grangou, jis moulen yon ti ponyen nan grenn li yo - epi ou pral pouse santi an grangou pou yon kèk èdtan kèk. Yo kwè ke konsomasyon regilye nan nenpòt pati nan plant sa diminye bzwen an pou danjere ak dous.
Yo nan lòd yo akselere metabolis nan grès ak idrat kabòn, li rekòmande yo sèvi ak yon dekoksyon nan fenouy. Pou fè sa, jis melanje vèt li yo tankou si ou deside bwè te nan li, epi bwè sa a bwè sou yon vè 0.5-1 twa fwa yon jou anvan yo manje.
Yo kwè ke lwil oliv fenouy ka retire toksin. Li ka ajoute yon kèk gout nan twalèt la oswa nan krèm nan kò. Sa a pral klè selil po yo epi retire salop la pa sèlman sou nivo enteryè a, men tou, sou ekstèn lan.
Fenouil pou pèdi pwa se yon bon bagay e ke li parfe ede fè fas ak pwoblèm entesten. Lè ou itilize li, ou bliye sou gonfle, konstipasyon ak akimilasyon gaz.
Fenouy: kontr
Gen de kontr pou plant sa a: gwosès ak epilepsi. Anplis de kondisyon sa yo de, pa gen anyen anpeche sèvi ak li!
Ki jan yo kwit manje fenouy?
Fason ki pi senp ou ka fè yon fenouy se mens li mens epi vide l ak yon sòs nan lwil oliv, ji sitwon, sèl ak nwa pwav. Sa a gani ak ekstraòdinè gani ap rafrechi chak plat! Kòm vèt la, ou ka itilize fèy fenouy. E menm grenn li yo se manjab: yo ka grinded ak te ajoute pou gou diferan
Fènwa rasin: fè chwa a dwat
Yo nan lòd yo achte yon fenouy kalite, peye atansyon a anpoul yo: yo dwe gen swa yon pal koulè vèt oswa blanchd. Si gen boujon ta vle chanje koulè, Lè sa a, plant lan pa pral benefisye. Li enpòtan asire ke fèy yo vèt, san enklizyon ak foure jòn. Epi, nan kou, peye atansyon sou sant la: li ta dwe gade tankou yon aniz.
Kenbe fenouy la depi lontan pa ka menm nan frijidè a, maksimòm li yo - 3-4 jou. Si ou gen grenn sèch, yo kouche parfe jiska sis mwa nan yon kote ki fre sèk.