Rejim alimantè Buckwheat se youn nan fason ki pi popilè nan pèdi pwa. Li pwobableman omwen yon fwa nan yon lavi chak fanm itilize, ki soufri de pwa depase . Men, li vrèman posib pèdi pwa sou Buckwheat?
Gen alimantasyon anpil nan ki pwodwi prensipal la se labouyl sa a. An jeneral, pou 2 semèn ou ka pèdi pwa pa 6 kg. Akòz kontni an segondè nan fib pwoteyin, ak vitamin, Buckwheat diminye apeti, netwaye kò a epi li bay yon santiman ki dire lontan nan sasyete.
Èske yon mono rejim alimantè sou Buckwheat ede pèdi pwa?
Rejim alimantè a, ki vle di lè l sèvi avèk sèlman Buckwheat labouyl, trè difisil, epi li difisil yo kenbe siksè akademik li, men nan yon semèn ou pral wè yon bon rezilta.
Si ou ijan bezwen pèdi pwa pou yon koup la kilogram, lè sa a itilize opsyon a pou 3 jou. Yon kondisyon enpòtan - labouyl ta dwe vapè konsa: 1 ti kuiyè. Groats vide 2 ti kuiyè. dlo bouyi epi kite lannwit lan.
Si ou enterese nan ki jan anpil Buckwheat yo pèdi pwa, Lè sa a, pa gen okenn nòmal vann san preskripsyon. Pou manje maten, manje midi ak dine ou bezwen manje yon sèl pòsyon. Ant manje prensipal yo ou ka bwè vèt te san yo pa sik.
Pèdi pwa kapab tou sou Buckwheat ak kefir, se tankou yon opsyon rejim alimantè ki fèt pou yon semèn. Se metòd sa a konsidere kòm pi efikas la, depi sou rejim alimantè sa a ou ka pèdi 10 kg. Chak jou ou bezwen manje vapè labouyl, epi bwè 1 lit ki gen anpil grès kefir.
Yon lòt fason efikas pèdi pwa se yo chita sou Buckwheat ak legim yo. Opsyon sa a ka itilize jiska 2 semèn. Soti nan legim, ou ka prepare yon sòs salad, ki ka plen ak nenpòt lwil legim. Anplis de sa, ou ka bwè pa plis pase 2 ti kuiyè. kefir, te vèt ak dlo.
Ou ta dwe konprann ke sa a kalite pèdi pwa tou te gen efè segondè: konstipasyon, feblès, endiferans, elatriye Epitou rejim alimantè sa yo se mank, paske kò a pa resevwa vitamin ki nesesè yo ak eleman tras, kidonk li pa rekòmande yo sèvi ak yo pou yon tan long.