Kounye a, ou ka achte prèske nenpòt fwi ekzotik oswa zanmann nan magazen, men anvan ou achte li, li pa pral inutiles yo reflechi sou li, men li pa pral sèvi ak kòz mal? Se konsa, kite a wè si yon kokoye se itil ak si wi ou non yo mete l 'nan rejim alimantè ou.
Benefis ak enkonvenyans nan nwa Coke
Moun ki rete nan peyi kote nwa sa a ap grandi, konsidere li yon kado nan Bondye yo, ak sa a "segondè ran" li te resevwa akòz pwopriyete l 'yo. Nan konpozisyon an nan kokoye gen prèske tout vitamin yo nan gwoup B , ak sibstans sa yo ki nesesè pou kò nou, paske yo kontribye nan ranfòse nan iminite. Wi, ak cheve, ak klou, gras a yo ap vin pi fò.
Prezans nan potasyòm, mayezyòm, fosfò, souf ak selenyòm nan nwa a fè li pwesizeman pwodwi a ki rekòmande yo manje apre maladi a pou yon gerizon rapid. Eleman tras sa yo ki enplike nan pwosesis metabolik, ankouraje rejenerasyon selil yo ak eleman yo, ranfòse misk la kè, veso sangen ak ede ajiste entesten an. Epitou, benefis nan kokoye se ke li ka gen ladan byotin, yon sibstans ki inik ki ankouraje sentèz la nan asid amine ak ranfòse fib yo nan tisi nè a. Men, sa a se pa tout "karakteristik sa yo ki pozitif" nan pwodwi sa a.
Pwopriyete antibiotics - sa a ki kokoye ki itil pou. Akòz prezans nan asid lorik, lèt kokoye literalman "detwi" mikwo-òganis patojèn, ak Se poutèt sa, anpeche devlopman nan enfeksyon.
Li se vo anyen ke pwodui sa a pa rekòmande sèlman pou moun ki gen yon alèji nan li. Ak moun ki vle "pèdi pwa" pa ta dwe abi, kontni an kalori nan sa a nwa se olye segondè-354 kcal, ak kontni an gen anpil grès nan lèt li depase 33 G. Se poutèt sa, lè pèdi pwa, li souvan pa ta dwe itilize.