Soti nan mwa yo byen bonè nan lavi, chak manman k ap pran swen kòmanse prezante fè lasisiy pou ti bebe li. Jodi a nou pral jwenn konnen ak resèt la nan pure vyann pou ti bebe, nou aprann lè li ta dwe prezante ak nan ki kantite.
Vyann se yon pwodwi trè enpòtan pou rasyon yon timoun piti. Li gen yon anpil nan vitamin, pwoteyin bèt, kalsyòm ak fosfò. Se poutèt sa, nan trete kwit manje se yon bagay ki ak anpil atansyon epi fè li ak gwo responsablite.
Ann kòmanse ak chwazi vyann. Nou sispann chwa nou sou nòt ki gen anpil grès. Li kapab yon ti moso nan kaka nan lapen, vyann bèf, poul oswa kodenn. Li ta dwe remake ke ou bezwen achte vyann nan magazen pwouve, evite mache ak boutik vyann ézitan. Vyann lan ta dwe juicy, woz. Epitou li ta dwe remake ke li posib friz vyann jiskaske preparasyon an nan manje konplemantè plis pase de fwa. Se poutèt sa, li se pi bon okòmansman chwazi ti moso.
Ki jan yo kwit vyann pòmdetè kraze?
Koulye a, kite nou egzamine an detay ki jan yo kwit manje pi.
Pou kòmanse ak, yo ta dwe vyann lan anba yon jè nan dlo frèt, Lè sa a, retire nan li grès, venn, kale, fim epi retire zo yo. Lè sa a, koupe vyann lan nan ti moso ak kote nan yon chodyè ak dlo frèt.
Ki jan yo bay vyann pure nan yon ti bebe?
Sa a fè lasisiy ka prezante nan laj la nan sèt mwa nan timoun nan. Pou kòmanse ak, 0.5 ti kiyè, piti piti ogmante kantite lajan an. Manje ti bebe a ak vyann pòmdetè kraze se pi bon nan lè a manje midi, se konsa ke òganis lan k ap grandi ka dijere li epi an menm tan an absòbe mikronutriman itil. Si ou vle, ou ka ajoute yon kawòt ti kras oswa kabaj, apre yo fin netwaye ak découper yo nan yon blenndè nan eta a nan gaz.