Pye legim yo souvan itilize kòm premye manje a konplemantè pou ti bebe yo, paske yo te itil, yo gen yon bèl ase gou san gou, ak pi enpòtan - yo byen absòbe nan yon vant ti bebe dou. Nan mitan yo, se yon kote espesyal ki te pran pa pure kawòt pou ti bebe, depi sa a legim se pa sèlman yon depo nan vitamin ak eleman tras, men nou menm tou nou renmen ti kal pen pou yon gou dous.
Sepandan, malgre evidan pluses, anvan yo prepare pòmdetè kraze pou Babe ou, konsilte yon pedyat, depi legim sa a se pa konsa "inonsan" jan li sanble nan premye gade. Trè souvan kawòt, tankou anpil lòt legim wouj ak zoranj ak fwi, ka lakòz yon reyaksyon alèjik nan timoun yo. Anplis de sa, kondisyon yo pou ap grandi pwodwi a yo enpòtan tou. Kawòt pure pou yon timoun pi byen prepare soti nan rekòt rasin pwouve, pi bon nan tout - grandi ak pwòp men ou. Si sa a pa posib, ak bon jan kalite a nan achte legim se trè dout, li fè sans yo itilize kòm yon konpayon kawòt manje konpòte pou timoun nan pwodiksyon endistriyèl, nan krich. Manifaktirè otorite nan manje ti bebe, tankou yon règ, ak anpil atansyon swiv pa sèlman teknoloji a nan pwodiksyon, men tou, bon jan kalite a nan pwodwi yo.
Men, si ou toujou kategorikman pa fè konfyans manje a nan bwat, prepare li tèt ou.
Ki jan yo kwit kawòt?
Engredyan:
- kawòt - 150 g;
- lwil oliv legim - 3 g;
- dlo.
Metòd pou preparasyon
Kawòt byen rense, netwaye, retire nwayo a - li se nan li akimile nitrat. Pou asire w, ou ka toujou tranpe l 'nan dlo frèt pou 2 èdtan. Prepare kawòt koupe an bann oswa griyaj sou yon gwo rap, vide dlo a fè sèvis ak kwit jiskaske kwit jiskaske li vin mou. Kawòt pare yo moulen ak yon blenndè oswa atravè yon tretman, ajoute lwil legim.