Nenpòt salad ak ton nan bwat pral vire soti bon gou ak nourisan. Pwason sa a parfe konbine avèk eleman diferan e menm plat ki pi popilè ak yon ti kras anwiye ka transfòme sèlman lè yo ajoute konpozisyon sa a nan manje sa yo nan bwat.
Salad ak ton nan bwat - resèt
Salad ak ton - resèt la se yon bagay ki versatile, ak konpozisyon an nan eleman yo ka chanje, apre gou ou. Nenpòt Variant nan plat la pral apèl nan chak Manjè ki pa endiferan pwason konsève ak renmen varyete nan manje.
- Pou fè sòs salad a ak ton nan bwat pa sèk, pa drenaj tout lwil oliv ki soti nan ka a, kite yon ti kras, ak kouch pwason an ap vire soti gen plis juicy.
- Ou ka achte manje nan bwat avèk moso antye. Epi li se posib ak deja graje, sa a ta dwe fasilite travay la lè kwit manje ti goute.
- Sezon sòs salad la pwason gou pwòp ou a: mayonèz, lwil oliv oswa yon melanj pi konplèks ak orijinal yo.
"Nisuaz" sòs salad ak ton - yon resèt klasik
"Nisuaz" sòs salad ak ton se yon bon gou bon plat, klere ak moun rich goute sou engredyan. Sekrè prensipal la nan plat la se yon abiye, ki se te fè soti nan bon jan kalite lwil oliv, vinèg diven, moutad, ji sitwon ak fèy santi bon. Nan klasik "Nisuaz" se konje nan anchois ajoute, men sa a se pa yon eleman obligatwa.
Engredyan:
- ton - 150 g;
- filet nan anchois - 6 pcs .;
- Cherry -4 moso;
- zonyon vyolèt - 1 pc.
- ze zòtolan kwit - 6 pcs .;
- ratunda - 1 moso;
- oliv - 15 moso;
Refueling:
- lwil oliv - 20 ml;
- vinèg diven - 10 ml;
- Franse moutad -10 g;
- ji sitwon - 5 ml;
- lay koupe - 4 dan;
- pèsi, Rosemary.
- sèl, yon melanj de piman.
Preparasyon
- Fè yon abiye pa melanje tout engredyan yo.
- Koupe gwo tomat, ze, piman, anchou.
- Koupe zonyon yo nan bag mwatye, ak oliv yo nan mwatye.
- Ton Mach, men se pa nan pòmdetè kraze.
- Sèvi sou yon plat, melanje tout engredyan yo, vide abiye an ak sèvi.
Mimoza sòs salad ak ton nan bwat
Mimoza sòs salad ak ton se yon varyasyon ki enteresan nan plat la pi popilè. Ka konpozisyon debaz la dwe kite tradisyonèl yo, epi li posib yon ti kras divèsifye, paske non an nan kolasyon an te akòz aparans orijinal li yo - bwete jòn sou sifas la. Sa a se sòs salad limyè ak ton tradisyonèlman te fè nan kouch.
Engredyan:
- ton - 1 b.
- pòmdetè nan inifòm - 2 pcs .;
- kawòt - 1 moso;
- marinated zonyon - 1 pc .;
- krèm fwomaj - 2 pcs .;
- Bouyi ze - 3 pcs .;
- mayonèz.
Preparasyon
- Nan pati anba a nan bòl an sòs salad, brase pwason an, kouche yon kouch zonyon koupe, tranpe ak mayonèz.
- Pòmdetè pèl, pwoteyin, kawòt ak fwomaj sou yon gwo rapèl epi mete yo sou tèt Ton, alternating kouch ak gaye chak ak mayonèz.
- Sou tèt, jòn konfonn, tradisyonèlman li te gen yon sòs salad "Mimosa" ak ton nan bwat.
Salad "Nice" ak ton - resèt
Salad "Nice" ak ton se yon aperitif, konpozisyon sa a ki ekstrèmman Harmony, tout konpozan konpleman youn ak lòt epi kreye yon konpozisyon plezir. Ka plat la dwe konfyans te sèvi pandan yon dine amoure, paske konpozisyon an se senp, ki pa kalori epi ki pa gen lay. Resèt la presize kantite engredyan pou de pòsyon.
Engredyan:
- iceberg - 50 g;
- pòmdetè nan inifòm - 1 pc .;
- yon ti tomat - 1 moso;
- pwa vèt - 50 g;
- bouyi ze - 1 moso;
- ton - 50 g;
- anchwa nan bwat - 10 g;
- oliv - 10 moso;
- ji sitwon;
- lwil oliv - 20 ml.
Preparasyon
- Kwit pwa yo.
- Koupe yon gwo iceberg, tomat, pòmdetè, mete tout bagay sou yon plat.
- Add pwa yo kwit.
- Nan sant la, mete yon kwiyere nan ton, konje nan anchwa, dekore avèk oliv.
- Mete mwatye nan ze a, vide sòs salad la ak ton nan bwat ak lwil oliv ak voye ak ji sitwon.
Salad ak ton ak zaboka - resèt
Salad soti nan zaboka ak ton nan bwat se trè endepandan, li se souvan complétée ak legim sezon ak sezonman nan gou, souvan ranplase tradisyonèl mayonèz ak pansman plis konplèks ak saveur. Yon sòs salad ki senp ak ton kwit nan kèk minit, ak de pòsyon nan ti goute ap vini soti nan kantite lajan sa a nan engredyan.
Engredyan:
- ton - 200 g;
- zaboka mi - 1 moso;
- ti tomat - 1 pc .;
- konkonb fre - 1 pc .;
- lwil oliv ak ji sitwon - 20 ml chak;
- pwav, sèl.
Preparasyon
- Avèk yon kib piti, koupe zaboka a, konkonb ak tomat.
- Voye engredyan yo nan bòl an sòs salad.
- Melanje sitwon ji ak bè, sèl, pwav ak sòs salad sezon.
- Sou tèt, kouche soti moso yo nan pwason, voye ak ji sitwon ak sèvi.
Salad ak ton ak pwa - resèt
Salad ak ton ak pwa se yon goute nourisan ak nourisan, ki ka sèvi kòm yon ti goute oswa yon dine antye. Pwa ka pran nan ji pwòp li yo oswa bouyi an davans. Refuel an avanse, melanje lwil oliv ak ji sitwon, koupe lay ak Rosemary.
Engredyan:
- ton - 1 b.
- pwa nan ji yo - 150 g;
- banza vèt - 4 plim;
- Bouyi ze - 2 pcs .;
- konkonb - 1 moso;
- sèl;
- abiye.
Preparasyon
- Pwason yon Mach ti kras ak yon fouchèt.
- Souch pwa yo epi vide nan pwason an.
- Ze, koupe konkonb la abitrèman, melanje ak sòs salad la.
- Vide abiye an, dlo ak zonyon koupe.
Salad legim ak ton nan bwat
Salad ak ton ak chou Peking se yon ti goute remoute kouraj ak senp. Li se prepare nan minit, ak rezilta a se yon gwo pòsyon nan yon plat nourisan. Yon bon ravitaj pral sèvi yogout anpil grès, epi ou ka kontwole konpozisyon legim, ki baze sou preferans pèsonèl. Lay ak yon melanj de remèd fèy seche pa pral inutiles.
Engredyan:
- ton - 1 b.
- pekinka - ½ tèt;
- fre konkonb - 2 pcs .;
- banza - 4 plim;
- ratunda - 1 moso;
- lay - 2 dan;
- sèl, Rosemary.
Preparasyon
- Koupe chou, koupe konkonb ak rattunda nan volonte.
- Melanje tout legim, ajoute moso nan pwason, melanje.
- Pry lay la, melanje ak yogout, sèl ak sezon ak sòs salad ak ton konsève nan lwil oliv.
Salad ak ton nan bwat konsèv ak diri
Yon ti goute senp ak rapid se yon sòs salad ak ton ak diri, ki se prepare trè byen vit epi yo ka ranplase yon repa plen, anpil moun ki te chita. Ka konpozisyon an dwe ajoute bouyi ze, oliv ak konkonb sale, ki se parfe konbine avèk pwason. Kòm yon abiye li se pi bon yo sèvi ak mayonèz limyè.
Engredyan:
- ton - 1 b.
- konkonm marinated - 1 moso;
- diri diri grenn - 70 g;
- bouyi ze 1 pc .;
- oliv - 5-6 moso;
- mayonèz, moutad.
Preparasyon
- Rice bouyi epi rense, kite fre.
- Konkonm ak ze koupe nan yon kib.
- Ton melanje, melanje ak rès la nan engredyan yo, sezon ak mayonèz ak moutad, dekore avèk oliv.
Salad ak ton ak arogul
Limyè ak bon gou sòs salad ak ton san mayonèz se yon opsyon ekselan pou yon dine ki an sante. Ou ka konplete li ak vèt diferan, fèy sòs salad, tomat solèy-cheche. Pou sasyete ak gou espesyal, mete kèk mozzarella ak sezon ak vinèg balzamik. Tout eleman yo byen konbine, kidonk, ou ka sèvi li tèt ou, san yo pa gani.
Engredyan:
- solèy-chèch tomat - 100 g;
- ton - 150 g;
- lay - 1 dan;
- lwil soti nan tomat sèk - 50 ml;
- balsamik vinèg - 10 ml;
- arugula - 50 g;
- mozzarella - 150 g.
Preparasyon
- Konbine balsamik, bè ak lay.
- Nan yon bòl sòs salad, brase pwason an, voye jete tomat, moso mozzarella ak chire rokòl la, melanje.
- Sezon ak sòs lay ak sèvi imedyatman.
Salad ak ton nan bwat konsèv ak mayi
Yon sòs salad senp ak rapid ak ton ak mayi prepare nan kèk minit, paske pa gen okenn engredyan konplèks nan konpozisyon an, ou sèlman bezwen bouyi ze yo an davans. Abiye an ap sèvi kòm mayonèz, ak mayi ap ajoute yon dous limyè nan plat la, ki pral fè li menm plis orijinal yo. Konkonm ka pran fre, men salé pral bay yon gou nan kado.
Engredyan:
- ton - 1 b.
- mayi - 1 b.
- konkonm marinated - 2 pcs .;
- Dill, mayonèz.
Preparasyon
- Kwit ze yo bouyi ak yon kib, melanje ak ton an kraze ak mayi.
- Sezon ak mayonèz ak dekore ak vèt.