Lay rokambòl, benefis la ak mal nan ki te depi lontan te li te ye, se trè popilè nan mitan anpil moun. Li parfe konplete asyèt anpil ak fè yo trè pikant ak plen.
Ki sa ki rockambol la genyen?
Lay ak yon kou difisil, zonyon, lay, zonyon moun peyi Lejip oswa rokambol - isit la se kèk non sa a varyete. Li te gen byen yon anmè, li se itilize nan kwit manje, osi byen ke medikaman ak kosmetoloji.
Li gen ladann:
- pwoteyin;
- grès;
- idrat kabòn;
- vitamin nan gwoup la PP, B, E, C, K;
- Manganèz;
- selenyòm;
- mayezyòm;
- kalsyòm;
- fè;
- sodyòm;
- fè;
- kòb kwiv mete;
- potasyòm;
- zenk.
Mèsi a sibstans ki sou benefisye ak phytoncids, sa a lay se yon pwodwi ekstrèmman itil ki ede elimine anpil maladi.
Pwopriyete itil nan zonyon rockball
Itilize nan rokambol nan tretman an nan maladi kadyovaskilè se olye gwo. Lay byen dilye san ak dilate veso sangen, ki anpeche fòmasyon nan boul nan san. Si ou bezwen diminye kantite kolestewòl nan kò a, li pi bon pou konsome chak jou sou yon ti tranch nan lay apre chak repa.
Li te depi lontan te li te ye antiviral ak antifonjik efè rokambol ak yon efè pozitif sou sistèm dijestif la. Li se vo
Nan Kosmetoloji, se ji a nan zonyon yo itilize fè mask ki ede ranfòse cheve a. Lè gen yon enflamasyon purulan sou po a, ou ka wile yo ak jok rokambol ak apre yon kèk jou yo pase.
Paske nan gravite a ak aksyon aktif nan lay, efè segondè ka rive nan fòm lan nan tèt fè mal, gratèl, iritasyon, dyare ak pwoblèm nan vant. Bay benefis yo ak enkonvenyans nan lay rokambol, ou ta dwe itilize li modera, se konsa yo pa mal kò a.