Pou asire w, anpil nan nou konnen tankou yon fwi tankou Cherry prin. Nou kwit soti nan sa yo ti jòn ak santi bon fwi konpotan, konfiti, jams moun rich, jele ak lòt goodi.
Se peyi a nan Cherry prin konsidere yo dwe Transcaucasia, kote li rele "tkemali" oswa Cherry, epi li toujou itilize fè youn nan lòt kalite sòs ki pi popilè nan mond lan. Malgre gou a ekselan, pou byen yon tan long moun ki te enterese nan kesyon an, si prin itil. An reyalite, fwi yo nan Cherry gen anpil pwopriyete geri. Nou pral di ou sou yo kounye a.
Benefis yo nan Cherry prunye pou sante moun
Youn nan avantaj prensipal yo nan tkemali se yon ti kantite sik nan kò a, ki fè li posib yo sèvi ak Cherry prin nan dyabèt, metabolis ki gen pwoblèm ak obezite. Anplis de sa, pwodui sa a gen sèlman 34 kalori pou chak 100 g nan fwi, ki fè li apwopriye pou nitrisyon dyetetik lè pèdi pwa.
Pwopriyete itil nan yon prin Cherry yo te enkli tou nan yon seri gwo sibstans ki nesesè pou kò nou - vitamin nan gwoup B, vitamin E, PP, provitamin A. Anplis de sa, se Cherry prin konsidere kòm yon depo nan asid ascorbic. Li tou gen yon anpil nan mineral: K, Mg, Ca, N, Fe, P, akòz ki, Cherry prin pote benefis yo bay timoun, granmoun aje yo, fanm ansent ak lactating. Paske nan kontni an segondè nan vitamin C ak A, prin an jòn se antioksidan ki pi pwisan nan batay kont aje. Li ede amelyore kondisyon po a epi pwoteje kò a nan enfliyans ekstèn faktè negatif yo.
Fwi jòn gen yon kantite lajan konsiderab nan pòm ak asid asid òganik. Se poutèt sa, konpot ak dekoksyon nan yon prin byen ede ak doulè ak asidite ba, amelyore apeti ak etabli pwosesis dijestif nan kò a. Anpil moun enterese nan kesyon an si li sipòte oswa ou pa. Tankou tout prunye lòt, li bay yon efè laksatif, kidonk si ou gen konstipasyon, ou ka san danje sèvi ak Cherry. Anplis de sa, li te gen yon rezèv moun rich nan fib ak pèktin, Cherry prin ede kò a debarase m de radyonuklid ak lòt sibstans danjere.
Epitou, pwopriyete yo itil nan prunye Cherry yo tou enkli nan efè a dyaforetik anti-frèt. Arachi ji ede ak touse, epi li se yon ajan swaf dlo ideyal. Fwi fre yo rekòmande pou yo itilize nan prevansyon maladi tankou: skurvy ak avèg nan mitan lannwit. Menm flè tkemali sèvi kòm yon dwòg geri pou maladi nan ren yo, fwa, trip ak gason genitourinary sistèm lan. Youn nan pwopriyete ki pi itil nan prin Cherry se kapasite nan ranfòse veso sangen ak misk kè ak pou anpeche aritmi. Tout bagay sa a se akòz kontni an segondè nan potasyòm nan kaka a kaka. Li tou te gen yon efè benefik sou eta a nan sistèm nève a, ede kalme epi detann. Nan medikaman popilè, menm gen yon resèt ki jan amelyore kondisyon an ak ogmante presyon. Ou bezwen tout nan tout manje 200 g nan fwi epi yo pral vin pi fasil apre 40-50 minit.
Pwopriyete itil nan Cherry plaice ak gen zo. Nou itilize yo jete yo ale, byenke an reyalite pwodui sa a se yon sous bèl nan lwil gra, ki nan li yo
Opozisyon
Nou te deja di tout sou benefis ki genyen nan Cherry prin pou moun, kounye a nou ale nan pwopriyete negatif li yo. Pami yo pa gen anyen ki ka seryezman domaj sante. Sepandan, li entérésan evite sèvi ak seriz pou moun ki soufri maladi nan vant, tankou maladi ilsè, doulè ak asidite segondè, ak lòt maladi ki te koze pa ogmante sekresyon nan gastric ji.