Fwi pomelo, pwopriyete ki itil nan yo ki te deja te pwouve pa syantis, pou yon kèk ane te vin trè popilè ak nan demann nan rejyon nou an. Anplis, li se aktivman itilize ak pou rezon medikal pou tretman, ak pou prevansyon de anpil maladi.
Konpozisyon ak pwopriyete fetis la
Pomelo gen yon kale olye dans, koulè a ki varye soti nan limyè vèt zoranj. Juicy kaka ka zoranj, jòn oswa blan. Fwi sa a se yon kalite dosye nan mitan tout fwi Citrus, depi dyamèt li ka rive jwenn 30 santimèt. Pwa a nan fwi a mi pafwa egal a 10 kg.
Anvan ou pale, sa ki itil se yon fwi pomelo, ou bezwen konprann sa ki enkli nan konpozisyon li yo. Se konsa, pou egzanp, li gen jiska 53 mg nan vitamin C pou chak 100 g, kidonk li se itil yo sèvi ak li nan peryòd la otòn-ivè amelyore iminite ak pwoteje tèt ou kont maladi viral. Anplis de sa, gen byen yon kèk lòt vitamin itil ak mineral nan kaka a:
- vitamin A, B1, B2, B6, PP;
- fosfò;
- potasyòm;
- kalsyòm;
- mayezyòm;
- fè;
- sodyòm;
- Manganèz;
- kòb kwiv mete.
Sa a konbinezon nan eleman nitritif, asid ascorbic, lwil esansyèl ak antioksidan fè fwi a trè itil pou ogmante rezistans kò a ak batay deficiency vitamin.
Benefis yo ak mal nan Citrus pamelo
Nan mwayèn, fwi a genyen sou 32 kcal pou chak 100 gram nan kaka. Li se pou rezon sa a ke li se aktivman itilize pa moun ki ap gade pwa yo epi yo vle pèdi pwa. Men, melanje pomelos gen yon kontni kalori nan a ranje 83-87 kcal. Men, fwi a se popilè, tou de nan fòm fre, ak nan fòm lan nan fwi bon gou fwi. An menm tan an, tout pwopriyete ki itil nan fwi sere yo konsève nan plen.
Akòz kontni an wo nan eleman nitritif nan kaka a ak po a nan fetis la, li se itilize kòm manje pou prevansyon ak tretman nan anpil maladi.
- Fwi a ede nòmalize aktivite kè, osi byen ke san presyon.
- Pwoteje kont fòmasyon nan san boul nan veso yo.
- Retabli enèji vital, ogmante atitid la .
- Ede reziste selil kansè yo.
- Èske gen efè anti-enflamatwa ak ralantisman.
- Ede amelyore atansyon ak konsantrasyon.
- Itil pou touse, opresyon, anflamasyon ak anpwazònman.
Lès medikaman rekòmande yon fwi juicy kòm yon bon remèd natirèl kapab fè fas ak maladi nan vant. Li ede tou retabli pi vit nan ka zo kase zo ak lòt blesi nan sistèm nan mis yo. Sa yo pwopriyete yo eksplike pa kontni an segondè nan vitamin itil, an patikilye, kalsyòm.
Malè soti nan fetis la se pratikman inègzistan. Natirèlman, si yon moun gen yon entolerans endividyèl nan Citrus, Lè sa a, soti nan manje pomelo ta dwe abandone. Ou bezwen dwe fè atansyon ak moun ki gen yon ilsè nan lestomak, enflamasyon nan duodenom la ak doulè. Akòz efè a ralantisman nan fetis la, espesyalman manbràn blan li yo, itilize nan gwo kantite ka lakòz fristrasyon
Pwopriyete itil nan pamela pou fanm ansent
Pandan gwosès, lè pifò dwòg yo kontr, ou gen ajiste sante ou ak remèd natirèl. Se konsa, pou egzanp, fwi pomelo, pwopriyete itil nan yo ki byen vaste, ka vin yon delivre reyèl nan peryòd la nan rim sèvo. Mèsi a ascorbic asid, ogmante iminite ak ogmante rezistans estrès. Kontni an nan fosfò ak kalsyòm ranfòse dan yo ak zo nan manman an lespwa ak afekte devlopman nan sistèm nan zo fetis la. Sepandan, yo ta dwe itilize fetis la dòz pou minimize chans pou yon reyaksyon alèjik.