Si ou konpare figi a nan Merlin Monroe ak Canon modèn, li ta ka rele yon pen. Malgre fanm sa a bèl ak fòm li konkeri yon nimewo gwo moun. Se poutèt sa li pa etone ke jodi a anpil moun ki enterese nan règleman yo nan pèdi pwa Merlin. Aktris a souvan nan entèvyou li te di ke li renmen manje ak nan ki li refize fasil, se konsa fason a pèdi pwa pa te janm yon sekrè.
Merlin Monroe Rejim la
Nan youn nan entèvyou l 'yo, yon senbòl sèks te di ke li pa renmen patisri epi yo ka fasilman bay moute bagay dous. Se sèl feblès li se chanpay. Monroe konseye tout dam yo pou yo manje manje ki gen yon efè dyetetik twò grav. Prensip sa a ede retabli balans lan nan sodyòm, retire likid depase ak Geri trip yo, tout bagay sa a fè li posib fè fas ak kil depase. Paramèt yo nan figi Merlin Monroe, dapre enfòmasyon yo bay pa tayè li a, se: 88.9-55.8-88.9 cm.
Rejim alimantè:
- Li nesesè bay moute bagay dous ak pwodwi fimen, epi tou li soti nan gra, byen file ak dous manje. Ou pa ka sèvi ak sèl, sik, fò te, kafe ak alkòl.
- Rejim alimantè a baze sou legim, fwi, ze ak pwodwi fèrmante lèt.
- Chak jou, bwè omwen 2 lit dlo.
- Kòm yon abiye, ou ka itilize lwil oliv oswa ji sitwon.
- Rejim nan Monroe sanble 3 sik nan 5 jou. Se sèlman li vo konsidere ke kenbe yon rejim alimantè 15-jou se difisil epi li ka lakòz pwoblèm diferan ak kò a, kidonk, ou ka konfine tèt ou nan yon sèl wonn.
Meni an nan Rejim nan Monroe Monroe
Premye jou a
Maten: zoranj, 2 pen, 1 ti kuiyè. dlo mineral oswa te vèt san sik.
Manje midi: zoranj, ze, 1 ti kuiyè. kefir oswa yogout, 2 pen, dlo oswa te.
Aswè: sòs salad nan 2 tomat ak leti, 2 ze, pen, epi tou 0.5 ti kuiyè. kefir oswa yogout.
Dezyèm jou a
Maten: meni an nan premye jou a.
Manje midi: zoranj, ze, 1 ti kuiyè. kefir oswa yogout, 2 pen oswa tyè sèk.
Aswè: 70 g nan vyann yo dwe bouyi, tomat, pen griye, zoranj, sòs salad vèt, te vèt. Anvan ou ale nan kabann, ou bezwen bwè 0.5 ti kuiyè. kefir oswa yogout.
Twazyèm jou a
Maten: meni an nan premye jou a.
Manje midi: yon pòsyon nan sòs salad legim, zoranj, ze, 0.5 ti kuiyè. kefir oswa yogout.
Aswè: 150 g nan pwason yo dwe bouyi, zoranj, pen griye, te vèt, 0.5 ti kuiyè. kefir oswa yogout.
Katriyèm jou a
Maten: meni an nan premye jou a.
Manje midi: 120 g nan kaye fwomaj, tomat ak konkonb sòs salad, pen griye.
Aswè: 250 gram nan legim vapè, tomat ak ze.
Senkyèm jou a
Maten: meni an nan premye jou a.
Manje midi: 200 gram nan janbon, tomat, pen griye.
Aswè: meni an se menm bagay la.