Tande piblisite ankò pwomèt pèdi pwa san efò - li ase jis mete sou yon korse espesyal pou pèdi pwa, ki pral fè tout bagay pou ou. Èske sa se konsa epi èske li vo li kwè nan pwomès piblisite?
Èske korse la ede pèdi pwa?
Pou kòmanse ak li nesesè yo dwe defini, ke nou vle di pa yon konsèp "yon korse pou ap grandi mens", an reyalite yo egziste kèk kalite:
- Korsè a nòmal . Si ou itilize yon bagay konsa, Lè sa a, rezilta a atann ka divès: premyèman, paske nan sere a ou pa ka manje anpil, Dezyèmman, vizyèlman ou pral sanble mens, Anfen, kò moun nan se trè plastik, epi si korse la rale kò a nan yon sèl kote, Lè sa a, grès la pral piti piti ale nan zòn ki vwazen. Sa a se efè obsève pi bonè oswa pita nan tout rayisab nan strings 2 gwosè ki pi piti pase sa nesesè: yon dant espesifik parèt sou anch lan nan plas ki apwopriye a, ak sou vant la - yon pli lèd. Korset a aji menm jan an, redistribiye grès nan vant lan nan pwatrin lan ak kwis. Pwoblèm nan sèlman se ke li se pèmèt yo mete l 'pou pa plis pase 3 èdtan nan yon ranje, ak tan sa a pou chanjman sa yo, se anjeneral pa ase, ak Se poutèt sa ou ka pèdi pwa avèk èd nan sa a ki kalite korse sèlman paske ou pa ka overeat.
- Korsè ak fekondasyon espesyal . Nan pifò ka yo, tankou yon korse pwodui nan Taiwan. An reyalite, tankou yon korse se yon kwa ant pwosedi an vlope ak kilòt: se tankou yon korse enpreye ak yon melanj boule ki lakòz planèt la leve nan kò a, ogmante sikilasyon san, metabolis ak swe, sa ki lakòz pèdi pwa se pi vit. Sepandan, menm si ou sere boulon tankou yon korse trè sere, men ou pral manje gato ak Fries franse, gen pa pral nenpòt sans. Efikasite nan tankou yon korse se anpil ekzajere - li se sèlman itil kòm yon zouti adisyonèl. By wout la, apre yo fin lave nan premye, yo pral lave l 'yo lave koupe, ak korse la pral vire nan kilòt ki senp. Sepandan, si ou mete yon korse san yo pa pran an, ou ka pèdi pwa, paske paske nan malèz (li boule, paske nan ki kò a swe ak demanje ka rive), apeti ka diminye.
- Corset senti pou pèdi pwa . Sa a ki kalite korse, tankou yon règ, repete anvan an, men li se pi piti anpil nan gwosè ak se fèt sa yo konbat anomali nan vant la. Natirèlman, yon chosèt long ak regilye nan korse la pral redistribiye grès la, men se pa retire li. Anplis de sa, metòd sa a ka fòme yon kèk pa-bèl pliye sou kò ou anba ak pi wo a liy lan senti.
Sonje ke korsè yo se entèdi entèdi nan tout mèt nan pwoblèm ki genyen ak sikilasyon san, si li ka venn varis oswa distoni vejetaryen. Sinon, konsekans ki pi negatif yo posib.
Korsèt ak pèdi pwa: kòman pou aplike?
Sepandan, si ou se trè pre lide nan yon korse, ki imedyatman kreye eskive bèl, ou pa ta dwe abandone sèvi ak li yo. Jis pa mete twòp espwa sou li. Si ou mete yon korse pandan plizyè èdtan nan yon jounen, epi manje dwa oswa fè egzèsis, oswa pi bon - tou de, ou ka pèdi pwa byen vit.
Si ou mete yon korse pou yon tan long, li se pi bon konbine li ak yon manje fraksyon - sa a se kalite manje ke ou manje nan ti pòsyon 5-6 fwa nan yon jounen. Reyalite a se ke paske nan sere corset abondan manje a ap lakòz malèz ak menm pètèt doulè, se konsa ti pòsyon nan ka sa a - chwa ki pi bon. Si ou vle, sa a kalite manje ka konbine menm avèk yon orè k ap travay, gen 3 manje prensipal ak 2-3 manje anplis. Konsidere yon meni nan kalori ki ba-kalori fraksyon, ki se ideyal
- Dejene : yon koup la ze bouyi, Peking chou oswa leti.
- Dejene Dezyèm : yon tyè nan yon vè (yon ti ponyen) nan nwa.
- Manje midi : yon pòsyon nan nenpòt ki soup, yon tranch pen RYE.
- Apwè midi goute : mwatye yon tas fwomaj kotaj, fwomaj fwomaj oswa fwi.
- Dine : nenpòt legim eksepte pòmdetè ak mèg vyann / bèt volay / pwason.
- Anvan ou ale nan kabann (sèlman si ou vle manje): yon vè 1% kefir.
Manje nan fason sa a, ou ka pèdi pwa san yon korse, men korse la ka toujou fè kontribisyon li yo ak pi vit pwosesis la.