Pami gadjèt yo "entelijan" sou yon plas espesyal yo se aparèy ki fèt pou pèdi pwa. Yon nonm ki gen yon fè volonte ak yon karaktè asye ka byen fè san yo pa envansyon koute chè sa yo. Sepandan, pou moun ki pa ka fè grandizè de karakteristik sa yo, yon "entèlijan" plat pou pèdi pwa se senpleman nesesè.
"Smart" parting plak pou pèdi pwa
Rezon prensipal ki pou rekrite depase pwa se mank de konpetans yo manje byen. Yon plak mezi pou pèdi pwa se yon envansyon elektwonik nan syantis Ewopeyen an, ki te kreye kontwole sa ak ki jan yon moun manje.
"Smart" plat pou pèdi pwa detèmine gwosè a nan pòsyon an, kalkile kontni an kalori nan asyèt yo. Gadjèt espesyalman avanse detèmine kontni an kalorik nan fason ki pi egzat - avèk èd nan tès bann.
Pifò moun ki plen gen tandans manje manje trè byen vit, san yo pa jwi gou a nan manje ak prèske san yo pa santi kantite lajan an manje. Moun sa yo overeat paske nan reta a nan siyal la sou sasyete. Se poutèt sa, diminye asyèt ka kontwole pousantaj la absòpsyon nan manje, bay siyal la, si sa nesesè, se pi dousman.
Plak-dispenser pou pèdi pwa soti nan yon plat òdinè
Natirèlman, se pa tout moun ka achte yon "entelijan" plat pou pèdi pwa. Sepandan, gen yon fason pou fè òdinè utensil yon asistan nan pwosesis pou pèdi pwa. Premye ou bezwen achte yon plak nan volim ki nesesè - fon, 20 cm an dyamèt. Koulè a nan plat la pou pèdi pwa trè enpòtan. Diminye asyèt yo apeti ble ak ble, tout koulè Pestèl, ogmante - wouj, règleman sa a ta dwe tou pran an kont.
Mete manje sou yon plak-doser pou pèdi pwa, ou ta dwe konfòme ak pwopòsyon sa yo: mwatye nan sifas li yo ta dwe pran legim ki pa gen lanmidon, yon trimès - pwodwi ki gen orijin pwoteyin, trimès ki rete a - manje moun rich nan idrat kabòn konplèks. Manje fason sa a 5-6 fwa nan yon jounen, ou ka trè byen vit wè rezilta yo pozitif sou echèl la.