Dous ak bay tete

Anpil manman note yon dezi egi yo manje dous lè yo manje. Rezon ki fè la pou fenomèn sa a se byen konprann. Lè pwodwi lèt, kò a depanse yon kantite lajan gwo enèji. Sa rive tou ak nwit san dòmi, estrès, enkyetid ogmante nan yon fanm, elatriye. Dous ak HB fè li posib byen vit ase nòmalize nivo idrat kabòn, ki responsab pou flo a nan enèji, enèji ak amelyore eta a emosyonèl.

Prensip la nan dous nan bay tete

Manje ki wo nan idrat kabòn kontribye nan pwodiksyon an nan serotonin nan òmòn, ki responsab pou kenbe kò a nan ton, soulaje doulè, fatig ak elimine lensomni. Li se feblès l 'ki manifeste tèt li nan fòm lan nan pouri anba tè atitid ak dezi a vale mòn nan bagay dous. Epi bon gra ak chokola ede yo aktive andorfin pwodiksyon an.

Èske mwen ka tete manman m?

Yon fanm nan peryòd de bay tete ta dwe gen yon rejim plen ak varye. Konsènan sa a ak pi renmen pwodwi sirèt, pa gen okenn doktè yo pral kapab entèdi lè l sèvi avèk menm ak gwo dilijans. Dous pou tete se yon kalite "vantilasyon", ki pèmèt ou kalme iritasyon, ensèten, ranpli tan lib ou. Si ti bebe a pa montre siy alèji oswa vin pi grav nan kondisyon jeneral la, Lè sa a, ou ka san danje dòlote tèt ou ak yon bagay bon gou. Men, pa jwenn te pote ale, tout bagay bezwen yo dwe li te ye, li mete yon mezi.

Ki sa ki dous ou ka manman bay tete?

Preferans yo bay fwi sèk, fwa avwan , ti biskwit ak pastilla divès kalite. Epitou egziste posiblite pou yo sèvi ak gimov , jams ak jam endijèn. Gen yon bezwen pou minimize kontni an nan chokola, bagay dous, ponmkèt ak lòt pwodwi farin frans nan rejim alimantè ou. Pou ogmante mare nan lèt se trè itil dous te ak bay tete, ki ka complétée ak yon bon jan kalite achte oswa lakay ou te fè kondanse lèt . Ankò, tout rekòmandasyon sa yo valab si tibebe a pa gen reyaksyon alèjik.

Poukisa yo pa ka dous manman tete?

Itilize nan sirèt nan gwo kantite se plen ak saturation sou-nan kò a nan manman an ak timoun ki gen idrat kabòn. Pou yon ti bebe sa a se yon fado ekstrèm sou tout ògàn yo ak sistèm yo. Si manman an bay tete manje yon anpil nan bagay dous, Lè sa a, li ta dwe panse yon ti kras sou sa ki bay preferans nan ka sa a. Epitou, yo bay bon jan kalite a pwodwi, ka anpwazònman ak ensidan an nan maladi nan travay la nan vant lan ak trip yo trè souvan. Dous pou yon manman bay tete ta dwe toujou fre, -wo kalite ak kalori ki ba. Sa a pral evite ensidan an nan kolik, gonfleman ak alèji nan timoun nan.