Pèdi pwa ak kannèl se pa pa vle di yon mit. Reyalite a se ke epis tankou pikant, tankou kannèl, montre yon ekselan efè grès boule, paske konpozisyon li yo gen ladan sibstans ki sou aktif ki ka efektivman akselere metabolis la. Sa a se pa sèlman pwopriyete a pozitif nan kannèl pou menteur: li se kapab kontwole sik nan san an, ki natirèlman diminye santi a nan grangou. Kannèl ak siwo myèl pou pèdi pwa se yon melanj ki pisan: akòz pwopriyete yo medsin nan siwo myèl, kannèl ka itilize potansyèl li pi plis.
Kannèl ede ou pèdi pwa?
Cinnamon ak siwo myèl pou pèdi pwa zak plis kòm yon oksilyè, olye ke bagay prensipal la: ranplase tankou yon plat rejim alimantè ou abityèl pa pral travay - epi li pa vo li, men yo itilize te oswa keratin kòm yon ranplasan pou pwodwi plis danjere se trè efikas.
Li nesesè konprann ke si ou jwenn pi bon nan rejim alimantè ou abityèl (otreman, poukisa ou ta dwe pèdi pwa kounye a?), Lè sa a, si ou ajoute sa yo pa ba-kalori goodi nan li, ou ka jwenn pi bon menm plis. Men, si ou koupe rejim alimantè ou - pou egzanp, kòmanse manje ti pòsyon oswa refize manje yon plat bò sante an favè legim, sitou moun fre, Lè sa a, kannèl la pral pèmèt ou ranfòse rezilta yo.
Siwo myèl ak kannèl pou pèdi pwa: resèt
Konsidere fason ki pi popilè nan fason yo pèdi pwa ak kannèl ak siwo myèl. Nan pifò ka yo, li rekòmande swa yo prepare pasta pou sandwich, oswa menteur te ak kannèl.
- Cinnamon-siwo myèl te pou pèdi pwa . Yo nan lòd yo aplike tankou yon resèt, achte yon pè nan sache nan kannèl tè nan depatman an nan aparèy ak epis santi bon epi pou yo jwenn bon jan kalite, fre siwo myèl nan apikulteur. Pou prepare yon bwè tou senpleman: yon ti kiyè nan kannèl tranpe nan yon vè dlo bouyi, kouvri epi kite l melanje pou yon èdtan. Strain te la, ajoute yon koup la ti kiyè nan siwo myèl. Fè! Rejim alimantè a ak kannèl ak siwo myèl ki baze sou sa a resèt se senp: mwatye yon èdtan anvan manje maten ak dine ou bezwen regilyèman bwè mwatye yon tas sa a bwè. Efè a pèdi pwa yo pral aparan deja nan dezyèm semèn lan, bay ke ou pral manje dwa epi yo pa overeat.
- Cinnamon-siwo myèl paste . Pou de ti kiyè luil nan siwo myèl, ajoute yon kwiyote nan kannèl (si li twò pikant pou ou, redwi kantite lajan an nan kannèl). Pèmèt melanj lan nan apik pou 10 minit ak lakay ou pasta dous pou sandwich maten se pare! Si olye pou yo sandwich ak sosis ou pral manje yon moso pen bran ak keratin sa yo, rezilta a pa pral kenbe ou ap tann.
Si ou manje tou de nan yo nan paralèl, asire w ke se kontni an kalori total nan rejim ou an bese - bay moute bagay dous oswa bonbon pou ke siwo myèl ak kannèl san difikilte kraze metabolis la epi ede w jwenn yon figi Mens.
Siwo myèl ak kannèl pou pèdi pwa: kontr
Rejim sou siwo myèl ak kannèl yo efikas akòz lefèt ke tou de eleman gen lwil esansyèl, ki, malerezman, se pa tout benefis. Li se pou rezon sa a ke yo evite bwason pou pèdi pwa ak kannèl ak siwo myèl se gwoup sa yo nan moun:
- moun ki gen tandans fè reyaksyon alèjik divès stimuli;
- moun ki gen yon entolerans endividyèl nan nenpòt nan eleman yo;
- moun ki soufri nan tansyon wo;
- moun ki fè eksperyans estrès oswa overexertion nève;
- manman ansent ak laktat.
Nan ka ou gen nenpòt maladi kwonik, li vo konsiltasyon ak doktè ou, si siwo myèl oswa kannèl ap mal sante ou. Lazy pou ale nan lopital la - ekri omwen nan yon konsiltasyon gratis sou entènèt, ki se kounye a yon gwo kantite.