Se yon pwoblèm serye pou anpil fanm. Si pi bonè li te panse ke maladi sa a menase sèlman fanm plen nan ane, kounye a li ka wè menm nan ti fi mens 20-zan. Kay masaj soti nan selulit se youn nan metòd yo ki pi popilè nan konbat tankou yon maladi dezagreyab. Yon egzanp patikilyèman bon se opsyon nan ka.
Èske mwen ka retire selulit la ak yon masaj?
Si ou vle defèt selulit , epi yo pa fruitlessly eseye tout teknik yo nan yon ranje, li enpòtan yo konprann nati a nan fenomèn sa a dezagreyab. Tisu sou kò a nan yon fanm yo byen ki lach nan lanati ak pann nan mwendr nan metabolis mennen nan akimile nan likid depase nan depo yo grès. Se konsa, "zoranj la kale" parèt. Sa a tou eksplike poukisa nan espò ak dansè li pa janm rive: kò yo nan pousantaj yo reprezante pa misk olye ke pa tisi grès. Ak tisi nan misk pa gen pwopriyete sa yo.
Gen anpil masaj ki bay yon efè apèn aparan. Bank vakyòm nan selulit yo jodi a konsidere kòm youn nan zouti ki pi efikas pou konbat "zoranj la kale". Olye pou yo Vibration ak efè a fanm k'ap pile prezante pa lòt aparèy, ou jwenn yon malad byen fon, ki pèmèt ou ranvwaye likid depase ak aliman sifas la po.
Li se masaj pa bank yo soti nan selulit ki pi bon simulation sa yo gwo twou san fon rache aksyon ki maseur a ta fè si ou te pase kou ki apwopriye a nan salon an. Natirèlman, sa a se pa pwosedi ki pi bèl, men ou ka konte sou chanjman reyèl. Anplis de sa, sa a se youn nan fason ki pi chè, ak tan pou tout aksyon an pral pran yon ti jan.
Vakuum ka masaj soti nan selulit se efikas sèlman si ou fè l 'sou konsyans - woujè. Pi bonè nan ou kòmanse (ki se, premye etap la, epi yo pa twazyèm lan), pi bon an rezilta yo pral. Gen kèk bank ka debarase m de sa a fleo, men pou yon tan long li pral pi efikas konekte espò, fini ak nitrisyon apwopriye
.Peye atansyon - si ou gen venn varis oswa yon predispozisyon nan li, metòd sa a pa kostim ou.
Teknik nan masaj nan bwat ak selulit
Anvan ou kòmanse dirèkteman masaj bokal la nan selulit, ou bezwen prepare sèlman de bagay sa yo: bwat yo ak lwil oliv (nenpòt apwopriye pou kò a oswa brunèl oliv). Bank yo se nan diferan kalite, ak isit la tout bagay se moun - gade nan opsyon diferan. An reyalite, yo travay nan egzakteman menm jan an.
Pwosedi a li menm trè senp:
- Pran yon douch ak anpil atansyon masaj zòn yo pwoblèm, de preferans avèk yon ti sèvyèt rèd oswa fwote , sèk tèt ou.
- Aplike lwil la nan zòn yo ke ou pral masaj.
- Pran bokal la nan men ou, peze li oswa pwa a (depann de ki kalite ou te chwazi), epi mete l nan kò a.
- Bank la ta dwe aspire - li fè mal yon ti kras.
- Shift bokal la ak mouvman sikilè sou kò a soti nan anba a. Si mouvman sa yo pa travay deyò, tou senpleman kondwi anba nan fon an.
- Nan tèt la, bank la bezwen yo dwe chire koupe - si gen yon "chpok", gen yon posibilite ke li te yon ti kras konprese.
- Nan bank la pa jwenn dekole nan pwosesis la, pran yon pozisyon nan ki pa gen okenn ondilasyon sou kò a. Yon masaj bon fini nan woujè ak yon sansasyon boule!
Yon zòn (yon sèl pye, pou egzanp) ta dwe kite pou 10-15 minit. Fè li regilyèman, omwen 4-5 fwa nan yon semèn. Kou a dire jiska 2 mwa, apre yo fin ki li nesesè pran yon ti repo. Li espesyalman efikas pou fè pwosedi a nan aswè a apre djògin oswa espò fòmasyon. Si ou remake pwoblèm ak venn yo, bay moute masaj la.