Anpil moun ap eseye pèdi pwa, lè l sèvi avèk plis ak plis zouti adisyonèl ki ankouraje boule grès. Youn nan sa yo vle di - yon dekoksyon nan dogrose pou pèdi pwa. Natirèlman, resepsyon an nan bwè sa a bèl pa pral chanje anyen epi yo pa pral deplase balans lan balans sou bò gòch la, men si ou itilize li nan adisyon a espò ak rejim alimantè, efè a ka ogmante.
Ki jan ki itil se bouyon an nan dogrose a?
Bouyon nan leve nan bwa se yon bwè etonan ki ka ranplase konplèks abitye vitamin ou. Nan sa a dekoksyon, yon kantite lajan gwo vitamin C, osi byen ke vitamin K, R ak PP, ak nan adisyon yon kantite vitamin pou bote - Complex B. Anplis de sa, dogrose founi kò a ak mineral sa yo itil tankou manganèz, potasyòm, fè ak lòt moun. Li ede pwoteje kò a soti nan bakteri, ranfòse metabolis ak ton moute kò a, ban nou fòs ak viktim.
An menm tan an, tout kontni an kalorik nan bouyon an rosehip se sèlman 18 kalori pou chak 100 gram! Sa se, yon tas regilye nan 36 kalori, ki se apeprè egal a 100 gram nan 1 kefir. An menm tan an pou pwopriyete nitrisyonèl ak vitamin, dekoksyon pou pèdi pwa siyifikativman depase pwodwi letye, espesyalman si nou pale sou fwi yo nan roz sovaj, ki se chen an leve.
Ki jan fè yon bouyon nan yon dogrose?
Pa gen anyen pi fasil pase yo prepare yon dekoksyon nan leve nan bwa pou pèdi pwa. Pran tèrmos a, mete yon ti ponyen sou anba a
Ki jan yo pran yon bouyon nan yon dogrose?
Decoctions nan remèd fèy pou pèdi pwa tradisyonèlman pran 0.5-1 tas pou 30 minit anvan l manje 2-3 fwa nan yon jounen. Ou pa pral fè erè si ou itilize briar la nan menm fason an. Anplis de sa, yo ka ranplase te regilye ou a amelyore efè a. Pa bwè li apre yon repa: soti nan manje manje yo pran nenpòt likid yo ta dwe pran omwen yon èdtan.