Slimming bwason nan kay la

Pou diminye lakay ou, ou bezwen manje pa sèlman manje an sante, men tou, bwason. Yo pral ede ranfòse efè nitrisyon apwopriye ak egzèsis regilye. Anplis de sa, bwason ki itil boure kò a ak boure li ak vitamin ak mineral.

Bwason pou slimming rapid nan kay la

1. Green te gen yon efè Tonik ak netwayaj, epi li amelyore metabolis la nan kò a. Chak jou bezwen bwè jiska 5 tas.
2. Mint te fè pwomosyon dijesyon ak parfe ton moute kò a. Yon lòt bwè nòmal eta a sikolojik, ki se tou itil pou pèdi pwa, paske pandan yon peryòd de estrès, emosyon yo anjeneral manje nan manje ki gen anpil kalori.
3. Frèch squeezed ji . Bwason sa yo pa sèlman ede yo debarase m de pwa depase, men tou, bay kò a ak yon anpil nan vitamin ak mineral. Li rekòmande bay preferans Citrus, seriz ak tomat ji.

Ginger bwason pou diminye nan kay la

Epis lès se trè popilè nan mitan moun ki vle debarase m de pwa depase. Bwason ki baze sou jenjanm ede amelyore metabolis epi redwi santi nan grangou. Gen anpil opsyon ki gen yon efè boule grès. Pou egzanp, ou ka tou senpleman pwòp rasin lan, moulen li, ak Lè sa a, melanje nan yon tèrmos, pandan y ap obsève pwopòsyon yo: 1 ti kuiyè. kiyè nan epis sou 1 ti kuiyè. dlo. Bwè a pral pare pou itilize nan yon demi èdtan. Ou bezwen sèvi ak li pou mwatye yon tas anvan ou manje. Ou kapab tou ajoute siwo myèl, sitwon, kannèl, mant ak epis santi bon lòt nan bwè jenjanm a. Si epis la melanje ak te vèt, Lè sa a, bwè a pral ede yo retire depase likid nan kò a epi redwi apeti.

Netwaye bwason pou diminye nan kay la

Pou debarase m de liv siplemantè, ou bezwen netwaye trip yo. Gen anpil opsyon pou bwason sa yo:

1. Yon melanj de ji sitwon ak chili pwav . Nan 1 ti kuiyè. dlo cho ou bezwen pran 1 ti kuiyè. yon kwiyere nan ji ak yon zongle nan tchili. Si ou vle, ou ka ajoute 1 ti kiyè nan siwo ranch leve. Sa a se bwè rekòmande yo dwe boule pandan tout jounen an olye pou yo dlo regilye.
2. Yon melanj de sitwon ak siwo myèl . 1 L dlo cho dwe melanje ak 100 gram nan siwo myèl natirèl ak ji sitwon. Sa a bwè yo ta dwe bwè olye pou yo dlo pandan jounen an, menm jan tou 1 ti kuiyè. li rekòmande yo manje sou yon lestomak vid amelyore dijesyon.

Recipes nan bwason pou diminye nan kay la

Gen anpil resèt senp ki pral ede debarase m de liv siplemantè ak amelyore efè a nan alimantasyon:

1. Pou diminye apeti a ak dezi yo manje, yon bagay dous ka ajoute nan yon vè dlo 1 ti kiyè nan vinèg pòm sidr. Ou bezwen bwè sa a bwè 3 fwa nan yon jounen pou mwatye yon èdtan anvan l manje.
2. Yon bwason nan pisanli pral ede debarase m de liv siplemantè. Avèk yon blenndè, ou bezwen melanje 3 bannann, 100 gram fèy pisanli ak twòp epina. Epitou gen li nesesè ajoute 2 atik yo. dlo.
3. Pou fè yon bwè drenaj pou pèdi pwa nan kay, ou bezwen vide 30 gram nan grozee nwa kite 500 ml dlo bouyi. Perfusion yo ta dwe fre epi sèlman sèvi ak mwatye yon tas 3 fwa nan yon jounen. Tankou yon bwè pral retire likid depase soti nan kò a, ki an vire pral ede debarase m de selulit ak yon koup la liv siplemantè.
4. Atlèt souvan konsome legim grès-boule cocktèl. Pou egzanp, ou ka konekte yon konkonb, yon pye ble nan seleri ak nenpòt ki vèt, pou egzanp, pèsi oswa Dill.

Ou ka melanje yon varyete manje ki ba kalori nan diskresyon ou, konsa jwenn nouvo bwason bon gou ak sante.