Meday la gen de kote. Genyen tou kontr pou myèl siwo myèl natirèl. Malgre tout pwopriyete medsin li yo ak prezans nan yon gwo kantite anzim itil, vitamin ak eleman tras, ki konplètman absòbe nan kò a, 3% nan popilasyon an gen entolerans nan pwodui sa a.
Anvan ou trete pwodwi apikol ak bay li bay timoun ki pa janm te eseye li, ou bezwen asire w ke yo pa gen alèji ak li. Oswa sa yo maladi nan ki li se kontr.
Kontrann nan siwo myèl pandan gwosès
Siwo myèl pou manman lespwa yo kapab yon sous enpòtan nan nitrisyon, ki te gen yon anpil nan kalite ki itil:
- pral bay vitalite, bay enèji;
- pral elimine brûlures, estimile ak amelyore fonksyone nan aparèy dijestif la;
- ap vini nan sekou a pandan yon toksikoz;
- itil pou dòmi trankil. Li se ase yo bwè anvan yon vè dlo tyèd, ak adisyon nan siwo myèl;
- yon remèd ekselan pou tretman anemi;
- Lèt ak siwo myèl se yon bon bagay pou pran pandan rim sèvo;
- Microelements ak asid amine amelyore aktivite nan sèvo ak memwa .
Sepandan, pou siwo myèl yo pote benefis sèlman nan timoun nan ak manman an nan lavni, ou bezwen konnen pousantaj la chak jou ak kontr pou itilizasyon li yo. Paske siwo myèl ka lakòz reyaksyon yo alèji pi fò ak olye pou yo fè gwo mal nan sante a nan ti bebe a ak manman l '.
Kontr pou itilizasyon siwo myèl
Siwo myèl, pou tout kalite itil li yo, gen kontr. Premye a tout, sa a aplike a moun ki soufri dyabèt, depi GI la (glisemik endèks) nan pwodwi sa a se trè wo, ki pwovoke yon ogmantasyon byen file nan sik nan san ak moun ki gen tandans reyaksyon alèjik. Men pafwa
Ou ta dwe itilize yon pwodwi inik ak trè bon gou nan modération. Yo kwè ke yo kenbe sante, 100 gram chak jou se ase pou yon granmoun, ak pou yon gram 30-40 timoun, epi sèvi ak kantite lajan sa a nan plizyè resèpsyon.
Kontran'n itilizasyon siwo myèl pou chak moun se moun. Yo depann de plizyè faktè: sou eta sante ak karakteristik òganis lan. Anvan ou pran siwo myèl pou ankouraje sante, ou bezwen konsilte yon doktè epi koute ak anpil atansyon sou pwòp sansasyon ou ak reyaksyon nan kò a.