Sèvi ak bè goji

Goji se yon Berry Tibeten nan varyete nan Lycium, ki, nan chemen an, ki te itilize nan lès medikaman pou plizyè milye ane. Goji bè yo te itilize nan tretman an ak prevansyon nan yon varyete de maladi:

• kansè ak tout kalite timè;
• pwoblèm ak vizyon;
• rekiperasyon pwosesis apre maladi ak operasyon;
• yon ajan iminite ki amelyore;
• batay kont dyabèt;
• Kolestewòl-bese efè;
• imuno-fòtifye, tonik, ogmante andirans.

Sou itilite a nan goji ka pale pou èdtan, men, pou kèk rezon, West la te aprann ak pale sou mirak sa a remèd sèlman yon douzèn ane de sa. Se poutèt sa, yo te inyoran nan zafè sa a, an detay epi yo pa prese a konprann benefis yo ak prensip nan aksyon, osi byen ke si bè yo goji yo apwopriye pou pèdi pwa.

Benefis

Pwopriyete itil nan goji yo manifeste soti nan yon konsyans nan konpozisyon yo:

• 18 asid amine, wit nan yo se endispansab;
• 21 mineral;
• vitamin B, C, E, A (dènye a nan goji a se pi gwo pase nan kawòt);
• polisakarid irreplaceable ak inik;
• legim Omega-3 grès;
• 370 kcal pou chak 100 g nan pwa.

Pwopriyete ki pi enpòtan nan goji se batay kont kansè. Mèsi a Selenyòm ak jèrmanyom nan konpozisyon an, Goji se yon remèd ekselan pou anpeche, ralanti kwasans lan nan timè a, epi tou li bay pwoteksyon kont efè danjere nan chimyoterapi epi li ede retabli de maladi.

Ki lòt bagay yo bè yo goji itil pou?

1. Mèsi a polysakarid inik, yo te itilize nan medikaman Chinwa pou plizyè milenèr kòm yon remèd kont dyabèt.
2. Itil Omega grès pi ba nivo kolestewòl danjere.
3. Mèsi a antioksidan nan konpozisyon an, goji se yon bagay ki fanatik nan pran atlèt pou viraj kò a, ak bè pral itil nan fanm nan premye siy yo nan menopoz.
4. Goji lakòz sentèz la nan òmòn kwasans, ki vle di li amelyore rejenerasyon selil ak prolong lavi.
5. Goji bè nòmalize dòmi ak sistèm nève.
6. Goji yo rele "diven konjigal", depi sa yo bè inosan ankouraje sentèz la nan testostewòn.

Oke, epi, apre tout, lis sèlman yon ti pati nan sa goji a afekte, li vin klè ke pa nòmalize metabolis la, goji yo ekstrèmman itil pou pèdi pwa. Sa a se pwouve pa kalori ki ba, ak kapasite nan pi ba sik ak kolestewòl, menm jan tou viraj kò a, ki pral ede kenbe tèt ak gwo efò fizik.

Nou rekòmande pou yo sèvi ak bè goji sèk, paske nan yon fòm frèch kolekte nan mitan an yo fasil yo dwe satisfè. Ak fwi sèch goji ka ajoute nan sereyal, konpot, bouyon kwit ak jis manje pou te.