Postkream kawòt chops menm si pa twò komen, men trè bouch-awozaj délikatès. Nan yo ou ka itilize sèlman kawòt ak adisyon a nan fòm lan nan mango ak fèy santi bon, epi ou ka tou konbine sa a legim ak lòt moun, pou egzanp, ak chou, bètrav ak pòmdetè.
Ki jan yo kwit manje kawòt chop?
Koton karant soti nan kawòt yo se yon byen klere, sansib ak santi bon. Anpil moun ki te eseye yo, pote yo nan rejim abityèl yo, epi yo pa jis nan meni an mèg. Rekòmandasyon sa yo ap fè li posib pou kwit manje rapidman epi san konplikasyon.
- Kawòt pou kokèt yo ka grinded sou yon rapide ti oswa mwayen oswa itilize yon processeur manje.
- Kawòt pou cutlets yo ka itilize nan fòm anvan tout koreksyon oswa pran yon legim bouyi.
- Nan gade nan lefèt ke lè kwit manje ze a pa itilize, se yon manga te ajoute. Apre anflamasyon an, li fese fars la, ak pwodwi yo pa tonbe apa.
- Post kawòt chop ka prepare tou de sale ak dous ak adisyon a nan nwa, divès kalite fwi sèk ak sik.
- Post èskarp kawòt sèvi nan tab la nan cho oswa frèt.
Kawòt chop ak yon manga - resèt
Kawòt kawòt ak yon manga - yon solisyon ekselan pou yon tab mèg. Pou asire ke pwodwi yo pa bouyi pandan fri yo, yo bezwen yo dwe byen vlope nan pen. Anplis de sa, espas vid yo pi bon yo kòmanse fòme sèlman apre yo fin mas la te refwadi, e li pi preferab fè yo yon gwosè ti.
Engredyan:
- kawòt - 500 g;
- zonyon - 2 moso;
- dlo - 3 ti kuiyè. kiyè;
- manga - 60 g;
- lwil oliv rafine - 50 ml;
- pen - 6 ti kuiyè. kiyè;
- lay - 2 dan;
- Paprika - 1 ti kiyè;
- nwa tè pwav - zongle;
- sèl.
Preparasyon
- Zonyon yo kraze, sote, sale ak pwav.
- Kawòt moulen sou yon rap amann, melanje ak zonyon, ajoute mango ak dlo.
- Se mas la ki kapab lakòz mouri, vibran, pou apeprè 7 minit.
- Add kraze lay, bwat fòm, woule yo nan pen ak fri yo nan lwil oliv sou tou de bò yo.
Cutlets soti nan kawòt bouyi
Èskalèt ak kawòt ak zonyon ka sèvi sou tab la kòm yon plat endepandan oswa kòm yon adisyon nan gani soti nan pors oswa pòmdetè. Si ou vle mas la pou kokèt yo dwe plis omojèn, zonyon pre-fri ka premye ap grinded ak yon blenndè, ak Lè sa a, kochon an ki kapab lakòz ajoute nan fars la.
Engredyan:
- bouyi kawòt - 1 kg;
- sik - 1 ti kiyè;
- mango, farin frans - 2,5 ti kuiyè chak. kiyè;
- sèl - ½ ti kiyè;
- anpoul - 1 moso;
- pen ti kal pen.
Preparasyon
- Kawòt kawòt tinder sou yon rap, melanje ak sèl, sik, farin, mango ak zonyon janbe lòt.
- Pèmèt mas la pou kanpe pou 20 minit.
- Fwi kawòt san yo pa ze, konfizyon yo nan pen ak fri nan lwil oliv.
Cutlets soti nan bètrav ak kawòt
Beetroot ak kawòt chop se yon plat ki fasil pou prepare, trè bon gou ak itil. Legim yo ka pre-kwit, oswa kwit. Nan dezyèm Variant nan pwodwi plis vitamin ap rete. Anvan bonbon yo ka kwit nan divès fason: kwit nan fou a, fri oswa kwit yon koup.
Engredyan:
- bètrav - 200 g;
- kawòt - 200 g;
- manga - 100 g;
- lay - 2 dan;
- vèt mwatye-kwit;
- sèl, pwav.
Preparasyon
- Bètrav yo vlope nan FOIL ak kwit nan 200 degre pou 1.5 èdtan.
- Nan menm fason an yo fè ak kawòt.
- Tise byen koupe vèt yo, ak lay la pase nan laprès la.
- Konbine engredyan yo, ajoute mango, sèl, pwav ak melanje.
- Mouye men fòm mèg kawòt bètrav, gaye sou yon fèy boulanjri ak kwit nan 200 degre pou 10 minit.
Cutlets soti nan chou ak kawòt
Karèm chou-kawòt chop se yon plat fasil ak anpil Apetisan. Kwit manje pou kwit manje ka fèt nan diferan kalite chou: blan ak Chinwa, ak Peking pral fè. Si ou itilize fèy delika nan Peking chou, ou pa bezwen bouyi yo, ou ka jis koupe, bat ak dlo bouyi epi voye li nan filange.
Engredyan:
- chou - 100 g;
- zonyon - 1 moso;
- kawòt - 2 moso;
- farin frans - 2 ti kuiyè. kiyè;
- pen - 5 ti kuiyè. kiyè;
- sèl, pwav;
- lwil oliv legim;
- vèt.
Preparasyon
- Chou tise byen dechire, vide dlo bouyi ak bouyi pou minit 3-4.
- Sou yon ti rap atè kawòt yo.
- Zonyon graje ak kawòt pase jiskaske yo wouj.
- Add chou la prese ak vèt tise byen koupe, sèl, pwav, vide nan farin frans lan.
- Ak anpil atansyon mele, fòm mèg chou-kawòt chop, pen nan pen ak fri jiskaske rouj.
Cutlets soti nan chich ak kawòt
Resèt la pou bon gou kawòt kawòt, prezante anba a, pa ka rele òdinè. Nan ka sa a, ansanm ak eleman yo estanda nan preparasyon an nan èskalop legim, se farin chickpea itilize. Li bay manje a yon piquancy espesyal ak sasyete, paske pwodui sa a se moun rich nan pwoteyin legim.
Engredyan:
- farin chikpea - 100 g;
- kawòt - 250 g;
- pèsdetè vèt - mwatye pen;
- nwa pwav tè, timerik - pou ½ ti kiyè;
- sèl;
- dlo 50 ml;
- lwil oliv.
Preparasyon
- Kawòt moulen sou yon rap amann, pèsi tise koupe, ajoute farin frik, sèl, epis santi bon.
- Vide nan dlo ak melanje.
- Avèk èd nan de gwo kiyè, fòm billets, tranpe yo nan bouyi lwil oliv ak fri bon gou kawòt kawotchou jiskaske wouj.
Kawòt kawòt ak farin avwàn
Post Kawòt kawòt ak farin avwàn yo trè delika ak bon gou. Flok Oat nan ka sa a li pi bon pou itilize ti flak. Si ou pa mete sèl ak pwav nan fars a, men vide nan sik granules oswa ajoute rezen ak abriko cheche, Lè sa a, sa yo kokèt ka sèvi sou tab la kòm yon trete desè.
Engredyan:
- Flok avwan - 1 vè;
- kawòt - 400 g;
- sèl, pwav;
- lwil oliv;
- pen ti kal pen.
Preparasyon
- Flak yo vide ak dlo bouyi nan yon rapò 1: 2, melanje ak pèmèt yo melanje.
- Kawòt tinon sou yon rap amann.
- Konekte eleman yo, sèl, pwav ak fòm billets, moun ap jete yo nan pen.
- Fry èskalop yo kawòt mèg nan de kote nan lwil oliv.
Kawòt ak pòm èskalop
Chòp kawòt dous yo se yon desè ekselan, ki pral apresye sou yon tab mèg. Sa a plat se plis tankou gato fwomaj oswa krèp. Pou fè pwodwi yo fini menm savoureuse, nwa mens ak fwi sèk ka ajoute nan gou pwòp ou yo. Pwodwi yo kwit nan dife pou chofe fou a oswa fri nan yon chodyè fri jouk pare.
Engredyan:
- kawòt - 500 g;
- pòm - 200 g;
- farin - 50 g;
- kannèl - zongle;
- lwil oliv.
Preparasyon
- Kawòt tinèl sou yon rapor mwayen ak bouyon nan yon chodyè fri jouk mou.
- Add pòm griye ak tout ansanm s'étendre pratikman jiskaske imidite a evapore konplètman.
- Lè mas la refwadi desann, ajoute farin, kannèl, sik ak sèl nan li.
- Brase epi fòme pate yo ak fri yo jiskaske yo wouj.
Kawòt ak pòmdetè pòmdetè - resèt
Cutlets soti nan pòmdetè ak kawòt yo se yon manje nourisan mèg, ki se prepare trè byen vit ak tou senpleman. Pou asire ke billets yo pa tonbe apa pandan fri, ou bezwen drenaj tout dlo ki soti nan legim yo epi imedyatman, pandan y ap toujou cho, kraze yo nan pure. Cutlets pral soti piquant si ou ajoute timerik, pwav ak lay koupe.
Engredyan:
- kawòt, pòmdetè - 0.5 kg chak;
- sèl;
- lwil oliv;
- pen.
Preparasyon
- Pòmdetè ak kawòt yo bouyi, dlo vide, ak legim yo cheche pou yon minit sou chalè ki ba.
- Legim yo mase yo, ajoute 20 ml lwil oliv, sèl, pwav.
- Fwomaj Fòm, pen yo nan pen ak fri nan de kote.
Kawòt ak joumou èskalop
Cutlets soti nan joumou ak kawòt yo se yon depo reyèl nan sibstans ki sou itil. Pou fè plat la menm plis enteresan, mete mens pye koton swa nan vyann mens. Kawòt ak joumou ka premye bouyi, Lè sa a, kraze, ak Lè sa a, melanje mas la ki kapab lakòz ak rès la nan pwodwi yo, nan ka sa a Cutlets yo ap vini soti plis sansib.
Engredyan:
- kawòt - 3 moso;
- joumou - 400 g;
- manga - ½ tas;
- lanmidon - 3 ti kuiyè. kiyè;
- tè pitit pitit pye koton swa - 2 ti kuiyè. kiyè;
- farin frans - 2 ti kuiyè. kiyè;
- dlo 100 ml;
- epis santi bon, sèl;
- lwil oliv.
Preparasyon
- Kawòt ak joumou joumou sou yon rap amann.
- Mete pwodwi nan chodyè a, vide nan dlo ak bouyon pou 15 minit sou chalè ki ba.
- Nan pwa a resevwa ajoute eleman sèk, melanje soti ak fòm mèg kawòt pate ak yon joumou.
- Nan lwil oliv la chofe fri yo soti nan de bò.
Kawòt nan dife pou chofe fou a - resèt
Kawòt kawòt nan dife pou chofe fou a - li nan senp, vit, itil ak bon plat. Zonyon ka itilize kri, epi si tankou yon opsyon se pa gou ou, ou ka premye gaye li, ak Lè sa a, melanje li ak kawòt. Yo nan lòd yo fè pwodwi yo plis Apetisan, billets yo ka kwit nan yon melanj de biskwit ak epis santi bon gou ou.
Engredyan:
- kawòt - 500 g;
- yon ti anpoul blan - 1 moso;
- lay - 2 dan;
- manga - 3 ti kuiyè. kiyè;
- sèl, pwav;
- lwil oliv;
- pen ti kal pen.
Preparasyon
- Kawòt tise sou yon rapide mwayen, ajoute zonyon tise byen koupe, koupe lay, vide 2 gwo kiyè nan lwil oliv, sèl, pwav, vide nan mango ak melanje byen.
- Kite mas la nan minit pou 20, ak Lè sa a, fòme vid yo epi woule yo nan pen.
- Se chodyè a ki kouvri ak FOIL, lwil oliv ak lwil oliv, ak karèm lenn kawòt.
- Nan 200 degre pou 15 minit, ou pral pare!
Kawòt kawòt vapè
Kawòt kawòt vapè nan yon multivark - li a pa sèlman trè bon gou, men tou, itil. Pou asire ke pwodwi yo pa bwa nan panyen an vapeur, li dwe premye grese ak lwil oliv legim. Pa prensip la menm, kawòt kawòt dwe fèt dous, Lè sa a, pa mete zonyon ak sèl, men ajoute fwi sèk ak sik nan fars la.
Engredyan:
- kawòt - 1 kg;
- zonyon - 1 moso;
- manga - 5 ti kuiyè. kiyè;
- sèl - ½ ti kiyè;
- sik - 1 ti kiyè.
Preparasyon
- Moulen ak mawon zonyon jiskaske alalejè awozaj, Lè sa a, ajoute kawòt griye ak fri tout ansanm pou 10 minit.
- Vide nan 400 ml dlo ak s'étendre eleman yo pou 10 minit, ajoute mango a ak kwit anba kouvèti a jiskaske croup la anfle.
- Add sèl, epis santi bon, brase epi kite yo refwadi.
- Lè mas la refwadi, fòm koudlèt, gaye yo nan yon panyen, vide dlo nan bòl la epi kwit manje pou 15 minit nan "kwit manje vapè" mòd la.