Makro yo li te ye, an reyalite, bay tout moun, menm sa yo sitaden ki pou yon rezon oswa yon lòt pa janm manje oswa wè li. Nan literati klasik sa a "Berry vilgè", kòm Chekhov defini, ki te peye plis atansyon pase nenpòt ki lòt. Soti nan banbou lekòl la, moun sonje istwa li "Gooseberries", "Chameleon", elatriye "Gooseberries-s" te pi renmen Berzaminov a, petèt akòz pwopriyete a sekrè benefisye nan makro, ki li te konnen sou.
Berry grozeye ak pwopriyete benefisye li yo
Rezon ki fè la pou popilarite sa yo nan bè nan Larisi se unpretentiousness nan tè a ak klima nan plant sa a ti pyebwa, adaptabilite li yo (konfiti, ji, bo, tentur), posibilite pou alontèm depo, ak, nan kou, yon bèl gou dous-dous. Nan Kievan Ris, jaden monastè yo te tou senpleman te nwaye nan makro, ak nan ansyen jou Anglè yo ak Alman yo te kapab fè yon diven trè bon gou nan grozeye. Kòm yon rezilta nan travay la seleksyon nan jenerasyon nan jardinage, yon Berry gwo parèt, prèske tankou ti kòm yon prin.
Koulye a, mond lan konnen plis pase 1 000 (!) Varyete nan makro ak yon varyete de koulè - soti nan emwòd vèt koulè wouj violèt nwa.
Men, se pa sèlman gou nan karakteristik ak unpretentiousness te fè sa a "nò rezen" popilè. Konpozisyon chimik ak mineral li yo mete makro sou yon par ak cotoneast a (fanmi pre li) ak rezen pou saturation nan vitamin ak eleman nitritif. Sa se, itilize nan makro pou sante tou predièr popilarite perennial li yo. Yon kontni kalori ki ba, sou 44 kcal, atire atansyon a pou yo sèvi ak makro pou pèdi pwa, ak jis moun ki pa endiferan amoni pwòp yo. Benefis yo sante nan lè l sèvi avèk makro yo trè gwo, epi li se akòz konpozisyon li yo, ki se yon konplèks vitamin inik ak mineral.
Nan 100 gram nan bè, apeprè, tou depann de varyete a, gen ladan:
- 88 g dlo;
- 1 g nan pwoteyin;
- 0.6 g grès;
- 5.9 g idrat kabòn;
- 4.3 gram fibè dyetetik.
Gen yon gwo kantite vitamin A , C, B1, B2, B5, B9, E. Se sèlman nan cotoneast ak lanmè-nèrmon vitamin plis. Men, makro yo kenbe pi bon, ki vle di ke vitamin yo pi byen konsève.
Pami macroelements yo gen yon anpil nan potasyòm, mayezyòm, kalsyòm, ak nan mitan Manganèz mikwo - plon, fè, kwiv, zenk. Dapre kontni an nan kwiv, makro yo se chanpyon a nan mitan tout bè. Tout bagay sa a kontribye nan saturation la nan kò a ak prèske tout eleman ki nesesè yo, amelyore konpozisyon san ak aktivite nan sèvo, ki ede ak anemi ak pèt san.
Pwopriyete guérison nan makro
Dapre rechèch la dènye, bè fè nwa ki gen koulè pal briye radionuklides ak pwoteje yo kont radyasyon! An tèm de kontni sik, grozeye, malgre gou a tounen, gen jiska 10%, ak nan pi bon kalite desè yo - jiska 15%! Se sèlman nan rezen gen menm plis idrat kabòn dijèstibl nan fòm lan nan fruktoz ak sikwoz.
Imedyatman fè yon rezèvasyon ki makro gen bon ak kontr. Berry ka fè mal moun ki soufri dyabèt epi yo ta dwe sonje plis pase konsomasyon modere. Natirèlman,
Pwopriyete itil nan makro te jwenn lajè aplikasyon pa sèlman nan popilè, men tou, nan medikaman modèn, rejim alimantè ak menm nan Kosmetoloji. Krèm divès, ki te kreye sou baz la nan makèt parfe swen pou po a nan kò a, rafrechi figi ou, ak chanbou krèp ranfòse rasin yo tout cheve nan tèt epi li bay yon klere inik nan cheve ou yo.
Nou rekòmande yon varyete de alimantasyon ki baze sou grozeye, se konsa pa manke sezon an nan Berry sa a epi pran opòtinite a pa sèlman manje "rezen nò", men tou, Geri ak revitalize kò ou.