Dènyèman, pwodiktè lwil oliv soya yo aktivman entwodwi sa a pwodwi nan mache a, ak anpil konsomatè regilyèman achte pwodwi sa a. Nan atik sa a ou ka jwenn enfòmasyon sou mal la ak benefis nan lwil oliv soya. Epi yo kòmanse avèk, nou sijere ke ou familyarize tèt ou ak konpozisyon an nan lwil oliv soya.
Lwil oliv soja
Konpozisyon nan lwil oliv soya se siyifikativman diferan de konpozisyon an nan lwil legim ak lòt. Premye a tout, sa a se akòz lefèt ke li gen yon gwo kantite vitamin E , ki se nesesè yo kenbe fonksyone nan sistèm nan repwodiksyon. Regilye konsomasyon nan lwil oliv soya nan manje pral ede asimilasyon nan vitamin sa a pa kò a prèske yon santèn pousan. Anplis de vitamin E, lwil oliv soja gen ladan eleman tankou mayezyòm, potasyòm, vitamin C, kalsyòm, sodyòm, fosfò, lezitin. Nan konpozisyon an genyen tou divès asid gra: linoleik asid, responsab pou prevansyon kansè, osi byen ke oleik, palmitik, stearik ak lòt asid.
An konsekans, pwopriyete yo itil nan lwil oliv soya se lefèt ke yo ka pwodwi sa a dwe itilize yo anpeche maladi ren, ateroskleroz. Lwil oliv soya gen yon efè benefik sou ranfòsman iminite ak sistèm nève a, osi byen ke amelyore metabolis ak amelyore metabolis.
Itilize nan lwil oliv soya
Itilize nan lwil oliv soya se yon efè pozitif sou kò imen an. Se lwil oliv soja rekòmande pou fanm ansent, menm jan li ranplir founiti ki nesesè yo nan vitamin . Men, lavni manman yo ta dwe trè pridan, epi anvan ou sèvi ak li enpòtan konsilte yon doktè.
Pou rezon prevansyon, ou ka konsome de gwo kiyè nan lwil oliv soya chak jou. Li pi bon yo ajoute li nan salad te fè soti nan legim fre, lwil oliv soya parfe konpleman gou nan tomat, konkonm, klòch piman.
Lwil oliv soya gen yon gwo efè sou metabolis, ranfòse sistèm iminitè a ak sistèm nève a. Syantis nan dènye etid te konkli ke pwodui sa a anpeche maladi kè.
Mal nan lwil oliv soja
Avèk prekosyon sèvi ak lwil oliv soya pou manje yo ta dwe moun tendans reyaksyon alèjik ak entolerans endividyèl nan manje. Anplis de sa, li se vo anyen lefèt ke li ka mal pwodwi sa a sitou si pousantaj la rekòmande nan itilize pa obsève.