Rezen - youn nan fwi yo ki pi popilè seche, se yon rezen cheche. Li itil tout moun, espesyalman moun apre 40 ane. Rezen ki pa jis yon sous enèji, pwodui sa a gen anpil pwopriyete medsin.
Ki sa ki rezen an pi itil?
Gen kat kalite rezen te fè soti nan rezen wouj oswa blan. Men sa yo enkli: rezen limyè mawon ti nan gwosè san twou. Rezen sa yo yo te fè soti nan yon varyete de kishmish rezen; nwa rezen yo jwenn nan yon varyete rezen wouj san twou; jòn rezen medyòm ki menm gwosè ak rezen nan rezen blan, nan ki gen yon sèl wòch; ak yon rezen mawon nan gwosè gwo, li te gen yon estrikti charnèl ak yon ou kèk andedan.
Pi itil se krèp seedless nwa. Li gen plis fè, potasyòm, vitamin, antioksidan pase lòt espès yo. Anplis de sa, li se li te ye ke li se varyete rezen fè nwa ki yo se pratikman pa sibi tretman chimik.
Lè w ap chwazi rezen yo, ou bezwen peye atansyon sou aparans li. Si koupe yo retire nan rezen yo, Lè sa a, kèk nan vitamin yo ak eleman tras ansanm ak ji a swiv. Rezen sa yo pa pral juicy, epi yo pral pèdi pataje lyon an nan kalite ki itil yo. Se poutèt sa, chwazi sa a fwi sèk enpòtan bay preferans rezen ak peduncles.
Ki sa ki itil pou rezen pou fanm?
Fwi sa a seche pa lakòz ogmante gaz, an kontrè ak rezen fre. Se poutèt sa, gen yon benefis espesyal nan rezen chèch pou fanm nan sitiyasyon an. Li prezève tout vitamin yo ki nesesè pou sante nan tou de fanm ansent lan ak ti bebe nan lavni li. Pwopriyete itil nan rezen chèch pou fanm konpoze nan lefèt ke li se enkli nan meni an nan yon rejim balanse e menm kèk alimantasyon. Li pa ka di ke li fè pwomosyon pèdi pwa, sepandan, gras a rezen chèch, li mwens douloure yo bay moute bagay dous tante.