Kòm yon kesyon de reyalite, flotè a se yon marmit te fè soti nan pasta, se sa ki, nouy, vèsi oswa lòt pasta menm jan an.
Kwit pasta soti nan pasta - yon bon fason yo pwofitab resikle kadav yo nan pasta kwit nan manje sot pase yo ak lòt pwodwi yo. Anplis de sa, plat la trè nourisan, nouy yo byen adapte pou manje midi fanmi, pou atlèt ak travay fizik nan lè a louvri. Nouy yo ka kwit nan de fason: nan yon chodyè fri sou yon brûler oswa nan yon fòm nan dife pou chofe fou a. Nou chwazi dezyèm metòd la, paske li se an sante.
Di ou ki jan yo kwit manje nouy yo ki pi bon gou nan dife pou chofe fou a.
Latschevnik ak fwomaj kotaj ak ze - resèt
Engredyan:
- pasta pare (sa vle di remèd nan pasta soude, pi bon pase ti piti) - apeprè 2 pòsyon;
- Fwomaj kotaj - 150-200 g;
- krèm oswa krèm tounen - apeprè 80 ml;
- ze nan poul - 4 pcs .;
- vèt;
- Paprika dous;
- sèl;
- yon moso nan bè.
Preparasyon
Si pasta a pa ase ti, kraze yo (si yo kole ansanm - li nan menm plis pratik fè li). Melanje paste a kraze ak ze, krèm ak fwomaj kotaj. Add vèt yo grate ak paprika, melanje byen. Si youn te fre dous wouj pwav aksidantèlman woule moute nan frijidè a, ou ka ajoute li nan melanj lan ak koupe l 'tise byen. Ou ka ajoute tou yon koup nan kiyè nan farin ble oswa mayi nan melanj la optimize konsistans la. Wile yon ti kras ak yon fòm yon ti kras chofe-up nan bè. Ranpli melanj lan ak kwit nouy yo nan dife pou chofe fou a pou apeprè 25 minit Segman pòsyon yo ak sèvi, ou ka vide flotè a ak sòs-lay sòs ak sèvi yon bòl bouyon.
Ou ka kwit nouy ak vyann, nan vèsyon sa a, fwomaj Cottage ak krèm tounen pi bon eskli.
Latschevnik ak vyann mens ak ze nan dife pou chofe fou a - resèt
Engredyan:
- résidus nan keratin nan fini - apeprè 2 pòsyon;
- ze poul - 3 moso;
- mens vyann - apeprè 300 g;
- zonyon - 1 pc .;
- nwa pwav tè oswa yon melanj pare nan epis santi bon;
- bè oswa librifyan kochon.
Preparasyon
Pase zonyon an fri nan yon chodyè fri nan bè transparans limyè, Lè sa a, ajoute vyann mens ak bouyon, vibran, jouk chanjman yo koulè vyann (apeprè 5 minit). Si gen yon dyondyon kèk: Champignons, blan oswa Cherry, ajoute yo, koupe relativman tise byen. Se melanj lan yon ti kras refwadi.
Moulen pasta a kwit ak melanje li byen vit ak yon fouchèt ak ze ak zonyon ak melanj vyann. Sezon ak epis santi bon, si sa nesesè, ajoute yon mayi ti kras. Ranpli melanj sa a ak yon lwil oliv grese ak kwit nan dife pou chofe fou a pou apeprè 30-40 minit. Yo sèvi ak remèd fèy ak lòt kalite sòs, pou egzanp, pikant tomat.
Siyifikativman plis itil yo pral yon flotè ak vyann koupe bouyi oswa fwidmè, epi li se tou bon ajoute legim nan melanj lan konn kwit nan fou.
Latschevnik ak ze, kalma, bwokoli, zukèini ak oliv
Engredyan:
- kwit pasta - 2 pòsyon;
- kalma - 300 g;
- zukèini - 200 g;
- bwokoli - 200 g;
- oliv san yo pa twou - omwen 5 pcs. (oswa pi bon 8);
- ze - 4 moso;
- difisil griye fwomaj - 3 ti kuiyè. kiyè;
- vèt.
Preparasyon
Kalma kalma (3 minit), fre ak koupe an ti pay. Bwokoli se demonte nan ti koton ak blanchi, se sa ki, nou vide dlo bouyi pou apeprè 8 minit, Lè sa a, drenaj dlo a. Zucchini fwote sou yon gwo rap. Koupe oliv yo nan ti sèk.
Melanje kole nan kraze ak kalma, ze, griye fwomaj, bwokoli, oliv ak zukèini. Ou ka ajoute yon farin ti kras oswa lanmidon ak vèt koupe. Kwit angrè a nan fòm lwil oliv pou apeprè 25 minit. Sèvi ak sòs lay-sitwon-moutad.