Anpil moun renmen pwason sa a. Li te gen yon bon gou bèl, trè bon gou epi yo ka achte nan prèske nenpòt magazen makèt. Men, anvan ki gen ladan li nan rejim alimantè a , kite la figi soti benefis yo ak mal nan fumèl geri pou kò a.
Èske fim makro itil?
Anpil ekspè toujou diskite sou benefis ki genyen nan fumed geri. Ann konsidere sa ki agiman yo mennen nan konfimasyon an nan yon sèl ak lòt pwen de vi. Se konsa, mal la nan pwason sa a ka:
- nan yon kontni segondè nan karsinojèn;
- nan fenoks toksik, ki ka fòme lè pwason yo trete avèk "lafimen likid";
- yon kontni sèl segondè ki lakòz anflamasyon, epi se kontr nan moun ki gen maladi ren;
- nan posibilite pou pwodiktè ki malonèt yo sèvi ak vyann rasi, "maskin" yo ak sant la nan fimen.
Li se sa yo agiman ki mennen "opozan yo" sa a plat.
Koulye a, kite a figi konnen kouman itil fimè geri se. Premyèman, fimen pa ajoute lwil siplemantè nan pwason an, menm jan li fè sa lè fri. Sa vle di ke plat la gen sèlman "natirèl" grès orijinal yo.
Dezyèmman, makro gen asid amine, vitamin A, E, D. Sibstans sa yo ki nesesè pou operasyon an lis nan anpil sistèm nan kò imen an. Vitamin A se esansyèl pou fwa a, men D ak E gen lontan yo te li te ye tankou esansyèl pou bote nan po a, klou ak vitamin cheve. Anplis de sa, yon kontni segondè nan asid gra tou ede ranfòse sistèm iminitè imen an.
Epi, finalman, tabli gen yon anpil nan pwoteyin, ki se nesesè pou misk. Li se li ki se materyèl prensipal la pou devlopman yo ak kwasans.
Kidonk, pa gen okenn opinyon inekivokan sou benefis sa yo nan pwason fimen. Kit yo mete li nan meni ou, tout moun ta dwe deside.