Yon dejene limyè oswa yon konpayi amann nan yon tas te pou yon ti goute - tout bagay sa a se yon deskripsyon ideyal nan yon bonbon farin avwàn ak yon gou fig. Bagay ki pi bon gou se absòbe li sèlman nan dife pou chofe fou a, men ou ka kwit pechenek ak yon stock ak satisfè yo ak grangou pandan tout semèn nan tout antye. Li sanble soti pa sèlman nourisan, men tou, byen itil.
Biskwit ak bonbon farin avwàn - resèt
Engredyan:
Pou bonbon:
- bè - 95 g;
- mawon sik - 165 g;
- blan sik - 70 g;
- ze - 1 moso;
- bannann pure - 1 atik;
- soda - 5 g;
- zongle nan kannèl;
- Flok avwan - 270 g.
Pou krèm:
- manba - 1 atik;
- bè - 35 g;
- lèt - 25 ml;
- an poud sik - 20 g.
Preparasyon
Fwe bè a ak tou de kalite sik, ze ak bannann pure. Separeman melanje kannèl la ak flak farin avwàn, soda epi ajoute mas la bè melanj la sèk nan engredyan. Divize farin lan avwan nan 38 pòsyon egal ak kwit chak nan 180 degre pou 12 minit.
Vyann bè manba ak krèm nan abityèl, ajoute lèt ak sik an poud. Fwote bonbon nan farin avwàn ak krèm nan jwenn epi kouvri l 'ak sandwich nan dezyèm nan menm fason an.
Bonbon ak fwomaj kotaj, farin avwàn ak bannann
Engredyan:
- bannann pure - 1 atik;
- Fwomaj kotaj - 125 g;
- ze - 1 moso;
- farin frans - 110 g;
- Flok avwan - 130 g;
- siwo myèl - 40 g;
- vaniy kole - 5 ml.
Preparasyon
Fwe ze yo ak pure la bannann ak siwo myèl likid la. Add cottage fwomaj ak keratin vaniy melanj lan, melanje ankò, epi ajoute engredyan sèk - farin frans ak avwan flokon. Soti nan melanj lan ki kapab lakòz vini 24 bonbon, ki ta dwe kwit pou 12-14 minit nan 180 degre.
Si ou vle, resèt la menm kapab adapte yo prepare biskwit soti nan farin avwàn ak bannann nan yon fou mikwo ond. Pou fè sa, bonbon yo ta dwe kwit nan maksimòm pouvwa pou yon minit, e kòm yon baz pran flak yo nan kwit manje enstantane.
Bonbon farin avwàn nan bannann ak rezen chèch
Engredyan:
- farin antye grenn - 115 g;
- Flok avwan - 90 g;
- bannann - 1 moso;
- ze - 1 moso;
- soda ak boulanjri poud - 1/2 ti kiyè.
- yon zongle sèl ak kannèl tè;
- lwil oliv - 15 ml;
- sik - 35 g;
- siwo myèl - 60 ml;
- yogout - 60 ml;
- yon ti ponyen nan rezen chèch.
Preparasyon
Separeman melanje engredyan sèk tankou flok avwan, farin, epis santi bon ak soda ak yon poud boulanjri. Sik bat ak ze, ak yon Mach fig ak yon fouchèt. Konbine ze a ak pure bannann lan, ajoute bè, yogout, siwo myèl ak fwe tout bagay ak yon blenndè. Melanje mas la ki kapab lakòz ak engredyan yo sèk epi ajoute rezen chèch sou li. Divize farin lan nan 12 pòsyon nan gwosè egal ak kwit 12 minit nan 180 degre.