Gen yon anpil nan teknik nitrisyon ke yo itilize pou pèdi pwa, rekiperasyon rapid ak pou netwayaj kò. Pou amelyore ak prepare pou operasyon oswa dyagnostik, yon rejim salop-gratis se ideyal, ki gen règ pwòp li yo ak karakteristik.
Rejim alimantè gratis - deskripsyon
Teknik la prezante refere a nitrisyon terapetik, ki gen travay se konplètman netwaye aparèy dijestif la ak kò a kòm yon antye. Sa rive nan yon kout peryòd de tan. Li se entérésan nan figi konnen ki efè soti nan rejim alimantè a salop-gratis ki vo ap tann pou:
- Amelyore an jeneral byennèt pa ede santi limyè. Apre yon rejim alimantè konsa, kapasite k ap travay nan sèvo a ogmante.
- Ou ka pèdi pwa ak debarase m de gonfleman akòz dlo depase.
- Soti nan kò a, slag, sèl, toksin ak lòt sibstans ki sou toksik yo lage.
- Gen chanjman pozitif nan kondisyon an nan po a, cheve ak klou.
Apre fen rejim alimantè a salop-gratis, li enpòtan jwenn deyò soti nan li, sinon ou ka fè mal nan sante ou. Li enpòtan pou piti piti prezante 1-2 nouvo pwodwi nan meni ou, epi fè li pa pi souvan 1-2 fwa nan yon semèn. Li rekòmande pou yo kontinye manje yon manje kèk, bwè anpil dlo epi yo pa melanje pwoteyin ak idrat kabòn nan yon sèl plat. Solisyon ki pi bon an se chanje nan nitrisyon apwopriye , bay moute lwil, dous, sale ak lòt manje danjere.
Rejim alimantè gratis pou kolonoskopi
Anvan ou fè yon egzamen optik nan kolon an, doktè rekòmande ke ou chita sou yon rejim alimantè. Rezon ki genyen nan restriksyon manje se prepare entesten an pou rechèch yo nan lòd yo amelyore rezilta yo nan dyagnostik la epi pou yo jwenn yon foto plis reyalis. Li enpòtan pou w konnen si ou obsève yon rejim alimantè salop anvan kolonoskopi, ki sa ou ka manje. Pou 3-4 jou li nesesè konplètman eskli nan meni fwi ak legim fre, epi tou vyann. Li pi bon yo manje bouyon mèg ak porch kwit sou dlo a jou sa yo, epi bwè mineral dlo ak te. Sou Ev nan aswè a anvan pwosedi a, li rekòmande a konplètman sispann manje.
Rejim alimantè-gratis anvan irigroskopi
X-ray ka fèt sèlman avèk netwayaj konplè nan trip la. Nan ka sa a, rezilta yo nan yon rejim alimantè salop-gratis, ki enplike nan enklizyon nan laman ak diri labouyl, varyete dyetetik nan vyann nan fòm bouyi, bouyon limyè ak pwodui sour-lèt, ze, konpòte ak te. Pou antre nan tankou yon rejim alimantè se 48 èdtan anvan pwosedi a, epi si gen konstipasyon, Lè sa a, pou 96 èdtan. Nan aswè anvan irigroskopi a, li pèmèt yo manje manje sèlman nan fòm likid.
Rejim alimantè salè anvan ultrasound nan kavite nan vant
Pou rezilta ki pi egzat nan ultrason, li rekòmande kenbe tèt avè yon rejim alimantè ki gen prensipal objektif se diminye gaz nan trip la. Dènye fwa ou ka manje pa pita pase 6-8 èdtan anvan ultrason. Evite itilize manje sa yo: legim fre ak fwi, farin frans, gra, legum, bagay dous ak pwodwi letye, menm jan yo pwovoke twòp gaz fòmasyon. Li rete pou chèche konnen ki gen ladan rejim alimantè salop la gratis, kidonk li rekòmande plizyè jou yo manje vyann mèg, pwason ak fwomaj, ze bouyi ak sereyal.
Rejim alimantè gratis pou operasyon
Anvan yo fè operasyon, pasyan an ta dwe fè yon pirifikasyon nan vant lan ak trip. Yon rejim alimantè salop-gratis ta dwe dire yon semèn, pou ke ou ka minimize risk pou yo konplikasyon ak ensidan an nan epizod nan vomisman ak lòt sentòm dezagreyab akòz anestezi. Pou 12 èdtan anvan operasyon, ou bezwen sispann manje, ak nan pwemye mwatye nan jounen an ou ka mèg vyann, legim bouyi, bannann ak labouyl soti nan diri blan. Rekòmande ak salop rejim alimantè apre operasyon, ki se enpòtan pou rekiperasyon rapid nan kò a.
Slag-gratis rejim alimantè - meni
Pou metòd sa a nan nitrisyon, ou bezwen chwazi ba-kalori manje ki fasil dijere ak absòbe nan kò a. Li enpòtan konnen, chita sou yon rejim alimantè salop-gratis, ki sa ou ka manje, e ki sa yo regleman yo:
- Li enpòtan pou chanje nan yon repa fann , se sa ki, pandan jounen an yo manje nan pòsyon ti epi souvan. Pwa a nan yon sèl pòsyon yo ta dwe apeprè 300 g.
- Rejim alimantè salop la dwe dire 3-7 jou.
- Ogmante kantite dlo konsome, se konsa chak jou ou bezwen bwè omwen 1.5 lit. Anvan chak repa, asire ou bwè 1 ti kuiyè. dlo.
- Yon rejim alimantè salop-gratis, resèt yo ki ta dwe senp ak ti eleman, pou yon rezilta bon entèdi melanje diferan kalite manje, pou egzanp, vyann ak sereyal.
- Avèk pèmisyon doktè a ranpli mank de grès, chak jou li vo ajoute yon kwiyèr nan lwil legim nan yon plat.
- Pèmèt pwodwi yo ta dwe kwit pou yon koup oswa bouyi, men se fri entèdi.
Pwodwi pou yon rejim alimantè salop-gratis
Li enpòtan pou konnen ki sa ki ka e yo ta dwe konsome pou netwaye kò a. Recipes pou yon rejim alimantè salop-gratis ta dwe gen ladan sèlman pwodwi sa yo:
- sereyal : diri, Buckwheat, jèrm nan ble ak lantiy;
- fwi : pòm, pèch anch ak zoranj;
- legim : chou, konkonm, tomat, zonyon, bètrav ak kawòt;
- vyann ak pwason : poul, lapen, bèf, pwason blan, hake ak pikeperch;
- bwason : te vèt, konpot, konfiti ak frèch prese ji.
Rejim alimantè gratis - meni pou 3 jou
Si ou konsidere tout règleman yo ak konnen lis la nan pwodwi pèmèt, Lè sa a, ou ka panse soti meni an tèt ou. Pou konprann ki sa ki gen yon rejim alimantè ki ba anpil grès, konsidere yon meni apwoksimatif pou twa jou:
- Nimewo Jou 1 . Nan denmen maten, yon pòsyon nan leti soti nan chou ak bètrav pèmèt, ak nan apremidi a - soup legim ak bouyi diri mawon ak jele. Meni an dine gen ladan pwason vapè ak fèy sòs salad.
- Nimewo Jou 2 . Pou manje maten ou ka gen yon souffle nan fwomaj Cottage ak te frèt vèt. Pou manje midi, kwit 150 g nan bouyi bèf ak ji fre. Nan aswè a, manje leti ak pòm.
- Nimewo Jou 3 . Nan denmen maten, ou ka gen yon bannann ak bwè dlo, ak pou demen maten an dezyèm - yon pòm. Manje midi a gen ladan de bannann, ak dine - 400 g nan bè.
Rejim alimantè gratis - kontr
Gen yon kantite dezavantaj metòd sa a nan nitrisyon strik, ki pa ka neglije. Anpil pandan yon rejim alimantè santi yo feblès ak yon tèt fè mal, menm jan se kò a underfed pa idrat kabòn. Dekri dezavantaj yo nan yon rejim alimantè salop-gratis, li se vo anyen ke pandan obsèvans li yo pral nesesè toujou ap soufri soti nan grangou, depi rejim alimantè a se kalori ki ba. Doktè pwen ke dezavantaj sa yo se nòmal la, menm jan yo siyal ke kò a se netwaye. Kontrandr rejim alimantè salop yo se:
- entolerans endividyèl nan yon gwo kantite pwodwi ki pèmèt;
- peryòd gwosès ak bay tete;
- Postoperatif peryòd ak apre yon maladi grav.