Yon epis bèl bagay, ki se trè popilè nan kwit manje ak medikaman. Ann gade nan pwopriyete yo itil ak danjere nan jenjanm.
Pwopriyete terapetik
- Ginger byen redwi kolestewòl ak san presyon.
- Li ede yo debarase m de kè plen, tou de pandan gwosès ak pandan maladi mouvman.
- Yon remèd bon pou atrit, menm jan li alèj doulè ak dispans enflamasyon.
- Yon zouti gwo ranfòse iminite ou.
- Li amelyore dijesyon, se konsa ke manje a manje trè byen vit dijere epi yo pa vire nan grès.
- Ede refè pi vit apre blesi ak maladi.
- Li pral enteresan pou gason - yon zouti ekselan pou ogmante pisans.
- Si ou chike jenjanm fre, lè sa a ou ka amelyore kondisyon an nan dan ou.
Anplis de benefis yo nan jenjanm, nou pral analize tou kontr li yo:
- Si ou gen yon maladi ilsè oswa nenpòt maladi entesten.
- Epis sa a pa ka bay fanm ansent ak manman tete.
- Si ou gen nenpòt alèji, ki gen ladan fwi Citrus.
- Epitou, pa jenjanm moun ki gen nenpòt maladi po.
- Li se entèdi nan epis moun ki gen boule ak lafyèv.
Nou kontinye konsidere itilize a ak mal nan rasin jenjanm. Syantis Ameriken yo te pwouve ke lwil yo esansyèl ki genyen nan yo nan jenjanm ede Geri atè yo, e sa se yon prevansyon ekselan nan konjesyon serebral ak atak kè. Tou epis gen yon efè pozitif sou zo ak Cartilage. Mèsi a itilize nan jenjanm, ou pa pral pè nan nenpòt ki maladi respiratwa. Doktè asiyen kèk mal, ki lakòz jenjanm pèdi pwa. Nan kèk moun, epis sa a lakòz brûlures, dyare ak élection. Se tankou yon pwodwi entèdi moun ki gen wòch nan kò a. Sifizan alontèm itilize ka pwovoke:
- deteryorasyon vizyon;
- kè ritm maladi;
- pwoblèm ak presyon;
- imè;
- pwoblèm ak dòmi;
- reyaksyon alèjik sou po an.
Si ou konpare endikasyon yo ak kontr yo itilize nan jenjanm, ou ka konkli ke pwopriyete yo itil yo pi plis pase mal la, kidonk, ou ka san danje deside sou pèdi pwa ak yon bwè jenjanm. Ann aprann ki jan yo kwit li byen.
Poukisa te?
Akòz lefèt ke rasin lan nan jenjanm se moulu, ak Lè sa a, enfuze pou yon tan long, dlo resevwa kantite maksimòm eleman nitritif ak vitamin. Sa a vèsyon nan te tou te gen nan lwil konpozisyon li yo esansyèl, ki akselere metabolis, se konsa ke kò a vin debarase m de kilogram depase.
Ginger plis sitwon
Engredyan:
- dlo - 3 tas;
- sitwon - 1 moso;
- siwo myèl - 4 ti kuiyè. kiyè;
- jenjanm - 8 cm.
Preparasyon
Dlo mete sou chalè mwayen, ajoute ji sitwon ak jenjare griye. Le pli vit ke dlo a bouyi, redwi dife a ak kwit pou 10 minit. Apre yon ti tan, fre li epi ajoute siwo myèl. Apre 3 minit, sa a bwè ka bwè, men se sèlman nan ti pòsyon.
Ginger plis frèz
Engredyan:
- rasin lan nan jenjanm - 8 cm;
- nwa te - 5 g;
- sitwon - 1 moso;
- Strawberry - 50 g;
- Strawberry siwo - 120 ml.
Preparasyon
Melanje te nan 1 lit dlo bouyi epi ajoute jenjanm, tranche plak mens. Ensiste yon minimòm de 10 minit, sonje, pi long la ou ensiste, plis Apetisan ak byen file bwè a ap vire soti. Apre ajoute ji sitwon ak bè. Pandan ranpli a nan chak tas nou mete yon tranch sitwon ak 2 ti kuiyè. kiyè siwo.
Koulye a, ou konnen pa sèlman bon an ak bò negatif nan jenjanm, men tou, ki jan fè yon bwè bon gou ak sante soti nan li. Pèdi pwa ak plezi.